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中考数学复习三大技巧训练 中考生备考如何调节心态平衡 中考数学考试要取得好成绩， 首先要有扎实的基础知识、 熟练的基本技能和在长年累月 的刻苦钻研中培养起来的数学能力，同时，临场的发挥也是至关重要的。 精神要放松，情绪要自控。最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的 “临 战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种： ①转移注意法： 避开临考者的目光， 把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试 的评讲课上，或转移到 【查看原文】 中考数学如何提前进入 “角色 ” 以下是关于中考数学几条考试的建议， 以便使同学们临场不慌， 并能在紧张的考试中超 水平发挥。 提前进入 “角色 ”.考前一个晚上睡足八个小时，早晨吃好清淡早餐，按清单带齐一切用 具，提前半小时到达考区，一方面可以消除新异刺激，稳定情绪，从容进场，另一方面也留 有时间提前进入 “角色 ”让大脑开始简单的数学活动，进入单一的数学情境 【查看原文】 中考数学满分考试技巧 “三先三后 ” 中考数学考试中，通览全卷、并作了简单题的第一遍解答后， 情绪基本趋于稳定， 大脑 趋于亢奋，此后七八十分钟内就是最佳状态的发挥或收获丰硕果实的黄金季节了。 实践证明， 满分卷是极少数，绝大部分考生都只能拿下部分题目或题目的部分得分。因此，实施 “三先 三后 ”及 “分段得分 ”的考试艺术是明智的。 先易后难。 就是说， 先做简单题， 再做复杂题； 先做 A 类题， 再做 B 类 【查看原文】