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- 2021-03-19 发布于广东
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小学生假期作息时间表
时 间
活动安排
备 注
7:30
起床
7:30-7:50
上卫生间、洗嗽
7:50-8:10
晨读
8:10-8:30
吃早餐
8:30-11:00
上学
11:10-11:30
吃水果、练字
11:30-12:00
自由活动(除看电视外其他事情都可以做)
12:00-12:30
吃中餐
12:30-14:10
午休
14:30-15:15
做作业
15:15-15:25
眼保健操(揉300次).休息.眼睛远眺.自由锻炼.
15:25-16:00
阅读课外书或背诵一篇作品(古
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