下巴长白头粉刺的治疗方法(20210312104946).docxVIP

本文整理于网络，仅供阅读参考 本文整理于网络，仅供阅读参考 下巴长白头粉刺的治疗方法 下巴长白头粉刺的治疗方法 1、排毒+补肾 每日至少抽出半小时运动， 促进毒素从毛孔和大小便中排出。 尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的 时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。 每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水， 能够清肠排毒，唤醒细胞。 如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能 亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒， 多吃蔬果和喝水。 2、 去油+除螨 夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤， 包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同