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保护咽喉 看这两招 保护咽喉 看这两招蒲公英水治哑嗓 近日，市民宋先生打来电话说，蒲公英水帮他治好了哑 嗓子。 宋先生是我市某企业的职工， 2 月 28 日，既是周末又逢 元宵节，当天从中午到傍晚，几个朋友聚在一起 边聊天边喝酒，晚上散席后，他发现自己的嗓子竟哑得不能正常发声了。 宋先生的妻子又生气又心疼，据宋先生事后说，他是从 除夕开始，几乎是“一天一场儿”。无奈之 下，宋先生的妻子从中药店花 0.2 元买回 10 克蒲公英，捎带向人家讨了一点菊花，参照 2 月 25 日本版刊登的 《蒲公英水治喉咙疼》中贾女士介绍的方法。晚上睡觉前，她把 5 克蒲公英和菊花放在锅里加入两碗水，用 火煮沸后，又熬了 20 分钟，只剩下一碗水时，晾至温度适宜，让宋先生服下。第二天早晨，宋先生的嗓子就舒服多了。 早上起床后，宋先生的妻子将剩下的蒲公英和菊花放在带盖儿的茶碗里，用沸水泡了 30 分钟后，滤去残渣，晾凉让宋先生饮下。 宋先生说，两碗蒲公英水不仅帮他治好了哑嗓子，而且早晨也没有了往常“喝高”睡醒后的头晕、胃酸等难受感觉。 香油蛋茶能亮嗓 用嗓过度或劳累而出现嗓子嘶哑、喉咙干燥并伴有痰时，即使马上吃药、喝大量的水也不能快速见 效。这时候，喝点香油鸡蛋茶可以有效缓解症状。 涧西区的张先生说，他小时候很容易上火，每次嗓子疼或有痰的时候，母亲总爱给他喝一碗香油鸡蛋 茶，喝完再睡上一觉，第二天起床