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- 2021-03-22 发布于北京
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;教学目标: 1.知识目标:了解青春期特有的一些生理、心理矛盾和特征。 2.能力目标:能从容面对自己青春期出现的生理、心理等方面的种种变化,增强自我调节能力,促进身心协调发展。 3.情感、态度与价值观目标:正确认识人的身心变化的发展规律,摆脱不必要的烦恼和焦虑,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。;;一、什么是青春期? 青春期:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。它是 人生中???重要、最宝贵的时期,是人的一生中 最为关键的发展阶段, 是我们从儿童少年 长成大人的这个过渡期。 从年龄上看,青春期一 般指10—19岁这个发展 阶段。;二、青春期的生理变化 1.身体外形的变化; 2.内部器官的完善; 3.性机能的成熟。;
男生/女生
不同方面
的变化
;三、青春期的生理变化对我们的影响:
1.带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
2.使我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。;四、影响生理变化的因素以及如何正确面对自己的生理变化
1.影响因素:遗传、营养、锻炼;
2
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