痛风合并糖尿病食谱.docxVIP

. 痛风一周食谱 -痛风合并糖尿病 痛风合并糖尿病的饮食方案 一周食谱 星 早餐 牛奶、花卷或馒头、 雪里红 期 午餐 米饭、芹菜炒蛋、紫菜汤 一 晚餐 白米饭、酱牛肉、青菜汤 早餐 牛奶、面包片、凉拌萝卜丝 星 午餐 白米饭、清蒸鱼、三鲜香菇 期 汤 二 晚餐 燕麦粥、烙饼、青椒炒蛋、 蘑菇青菜汤 早餐 豆奶、馒头、凉拌黄瓜 星 午餐 米饭、韭菜炒豆腐丝、 西红 期 柿蛋汤 三 晚餐 馒头、青椒炒肉丝、 三鲜蘑 菇汤 星 早餐 牛奶、鸡蛋、海带丝 期 午餐 素包子、芹菜炒蛋、 黄瓜木 四 耳清汤 . . 晚餐 鸡蛋汤面、 清蒸鲫鱼、 拌萝 卜 早餐 豆奶、苏打饼干、 胡萝卜丝 星 午餐 米饭、芹菜炒肉丝、 香菇油 期 菜汤 五 晚餐 米饭、青菜炒三菇、 紫菜蛋 汤 星 早餐 牛奶、馒头、黄瓜丝 白米饭、清蒸草鱼、 蘑菇豆 期 午餐 腐汤 六 晚餐 素菜水饺、番茄炒蛋 早餐 豆奶、玉米粥、醋拌萝卜 星 午餐 米饭、韭菜炒鸡蛋、 白菜豆 期 腐汤 日 晚餐 红小豆粥、千层饼、酱鸭、 拌茄泥 .