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高中生涯规划课程教学设计及流程第四讲我能做什么自我探索之能力探索主讲虞文畅秦皇岛市第五中学一本节课程的设计思路一整体思路本节课的授课内容是自生涯意识唤醒一节后的高中生涯规划课程中第二大部分自我探索中的一个重要环节自我探索包含兴趣探索性格探索能力探索和价值观探索四个纬度学生通过教师设计的一些课上生涯体验活动会依次了解在今后的学习工作生活中自己最喜欢做什么最适合做什么最擅长做什么和最看重什么等问题而本节课则会涉及到学生们在日常生活或学习中很容易忽略的一个问题自己拥有哪些能力因此如何让学生在有限的时间
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高中生涯规划课程教学设计及流程
第四讲 我能做什么？ ——自我探索之能力探索 主讲：虞文畅 秦皇岛市第五中学
一、 本节课程的设计思路
（一）整体思路 本节课的授课内容是自“生涯意识唤醒”一节后的高中 生涯规划课程中第二大部分 “自我探索” 中的一个重要环节。
“自我探索”包含“兴趣探索” 、“性格探索” 、“能力探 索”和“价值观探索”四个纬度，学生通过教师设计的一些 课上生涯体验活动会依次了解在今后的学习、 工作、生活中， 自己“最喜欢做什么” 、“最适合做什么” 、“最擅长做什么” 和“最看重什么”等问题。
而本节课则会涉及到学生们在日常生活或学习中很容
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