经典拓展小游戏.docxVIP

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经典拓展小游戏    1、圆圈操   大家转成一个大圆圈,双臂侧平举,与左右的人相插在肩膀上。主持人居圆心处,发口令指挥大家做颈部运动、下蹲运动、踢腿运动、体侧运动、体前屈运动、弓剪步压腿运动、跳跃运动等。开始会感到很别扭,不好调节间距难以配合,随着进展,多想着体谅他人,也就适应了。    2、勇于认错   大家排成体操队形,主持人发令:“1!”全体迅速举左手;喊“2!”时,举右手;喊“3!”时,抬左脚;喊“4!”时抬右脚,喊“5!”时,不能动。主持人的口令可多变,并且节奏越来越快,当有人做错时,要主动走到队前,先面向大家鞠一躬,高举右手高声说:“对不起,我错了!”大家鼓掌,返回原处。   此游戏可进行若干次,讨论:在团队协作中,难免出错,勇于承认,这对整个团队目标的实现非常重要。    3、胜利逃亡   用立柱、绳索或细铁丝布置成一个1.2米高的三角形的集中营,营地的大小恰好能容纳一个小队的人,所剩空间很小。为安全见,外面四周可铺上一圈垫子。主持人告知:集中营四周带高压电,碰触即死无疑。要求事先讨论,群策群力,在10分钟内全部逃生出来。    4、排除污染源   在地上画一个直径为5米的圆圈,圆心处放一只盛满水的易拉罐。主持人告知大家:圈内是污染区,源头在圆心,要求派一人进入,将罐取出,但脚不得接触地面,罐内的水也不能漏出。所给的工具只有一捆30米长升旗绳。完成的时间是20分钟。   (这似乎是个难以完成的任务,但有了集体的智慧,就会有多种实施的方案,如:将长绳编织成网,请一队员俯卧其上,众人扯住网端,从圈外将其送入,再送出。)    5、解连环套   参加者人数不限,越多越好。先向心围挤成一团,然后各人先举右手,握信对面一人的手,再举左手,握信另外一人的手,等到所有的人都握好后,主持人要求大家不得松开,然后想办法转体或钻拉手等,把它解开,变成一个手拉手的圆圈。当然,这个最后生成的圆圈,很难一致,面都朝圆心或朝圈外,但能够生成已是做了很大的协调与努力。   讨论:共同完成一件任务时,往往总是妥协牵就的产物,很难令人百分之百满意。    6、传三色球   主持人给各小队发红黄绿三只球,要求他们从排头开始,按红黄绿顺序传递,通过每项个人的手后,最后传回排头,哪队用的时间最少为胜。   (这个游戏看似简单,各队都会围成圆圈依次传递,决出最快的队。然而问:“还有更快的妙法来缩短时间吗?其实,是有的。如:排成紧密的圆形队,面朝逆时针方向转,双手托成一槽,协调各人的高低位置变化,让球排队一下子就旋转一周,仅几秒便可完成!)    7、筑塔   主持人带领各小队来到沙坑,发给卷筒卫生纸二筒,要求用它和沙子筑成一座尽量高并且不倒的塔,规定讨论和完成的时间是15分钟。   (这里面既有力学知识技能,更少不了集体的智慧。香港少年能筑成1.8米高,您呢?)    8、胶带贴人   每个小队发几个胶带圈。要求任选本队中的一人,背对木墙,站在方凳上。然后集体讨论,采取什么样的方法,才能将此人牢固地贴在木墙上。讨论和实施的时间为8分钟,时间一到,由主持人抽掉方凳,能坚持3分钟不落地即为成功。   (这是一个必须挖掘集体聪明智慧的游戏。首先,挑选体重最轻的人,自然是最合理的;其次,胶带的粘附力有限,必须尽量将体重分散;另外,被贴者的心态也要好,坚持不能动,才有可能做到。)    9、翻越“求生墙”   求生墙高4米,正面光滑无任何可借助之物,墙后3米处有一平台和可供人下去的梯子。要求一个小队,没有任何辅助物,完全依靠团队的智慧和力量,在10分钟之内,全部爬上去。   (当然可以采取搭人梯等办法,关键是最后剩下的几个人如何跳生?需要有点策略。)    10、盲人摸号   主持人给每个队员一个数字。这个数字只有自己知道,而其它队友均不知情。队友们可事先需商定非语言的沟通方式,然后按从大到小或从小到大的顺序排成一路纵队。讨论的时间只有五分钟,而后队员的眼睛都必须用眼罩蒙上,彼此不能说话,只能用非语言的其它方式进行沟通。   (这个数字怎么才能让对方知道?写在手上吧?不行,不行,感觉不到。数字大的人是排在自己的左手边,还是右手边?……问题一大堆,需要充分的思考,才能开始尝试。或许要失败多次后才能做到!)

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毕业于中南财经政法大学,十二年office学习经验。 微软MOS认证专家,曾予供销社、中国银行、国家电网等企事业单位定制财务模板与PPT模板。 头条百家数十万粉丝作者,WPS稻壳儿优秀设计师。

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