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拓展游戏之“报数” 　　1、 学员全部站在教练的面前。　　2、 比赛：请所月学员按自己的方式分成a、b两个组。要求a、b两个组的人数绝对相同。　　助教可参加。5分钟。　　3、 ab两组各站一边。　　4、 ab两组各延生一男一女两位队长，注意强调：一定要自愿的，不能推选。　　5、让4位队长承诺：愿意为自己的团队负起责任，无论在怎样的情况下都无怨无悔。多问几次，是不是下定决心了。　　6、宣布比赛规则：第一条，绝对服从裁判。第二条，如有不服，参照第一条。　　7、比赛比的是：报数;输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。　　ps：这里说明一下，判定输赢的标准为两条，1、整组人报完数的时间，可以按照哪组最短为赢，2、哪队有错误直接判定为输!　　8、全程要求：最高境界静悄悄。　　9、给5分钟时间各队自行训练( 队长不参加报数 )　　10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷，使看不见主席台情况。　　11、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，面向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。　　12、给4分钟训练时间，再比赛。给3分钟训练时间，再比赛，给2分半训练时间，再比赛，，，，，，，　　注： 做俯卧撑的队长累了后，只能爬在地上休息，不能站起来，也不能坐起来，脸朝地面。灯光随着做的次数慢慢的暗