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假如我们吃完东西不刷牙长期下来会怎样呢?蛀牙→牙疼→吃不了东西为什么会有蛀牙呢?食物的残留物牙齿敌人之一:牙齿对我们很重要现在我们来观看视频学习如何正确刷牙:动动脑:有什么保护牙齿的方法?早晚刷牙饭后漱口使用牙线清理食物残留物去医院进行牙齿的检查护理我们的爱牙日夸张的画法:脸变成圆乎乎嘴巴变大结合想象绘画出拟人的牙齿和小女孩一起洗刷重要补充:宣传品小标题不能漏欣赏微课:如何制作“爱牙日”宣传卡片作业要求:1、手绘一份“爱牙日”宣传小卡片2、设计夸张的造型3、设计“爱牙日”宣传标语4、可用单色或彩色上色评一评:谁的宣传卡片 “眼前一亮”?谁的宣传卡片最有说服力?谁的宣传卡片最简单易懂?小结要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。多吃能促进咀嚼的蔬菜,如/item/%E8%8A%B9%E8%8F%9C/75688芹菜、/item/%E5%8D%B7%E5%BF%83%E8%8F%9C卷心菜、菠菜、 韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度。常吃蔬菜还能防/item/%E9%BE%8B%E9%BD%BF龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维 物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外,多吃些较硬、富含粗纤维的食物有利于牙齿的健美,如玉米、/item/%E9%AB%98%E7%B2%B1高粱、/item/%E7%89%9B%E8%82%89牛肉及一些/item/%E5%9D%9A%E6%9E%9C坚果类,如/item/%E6%A9%A1%E5%AE%9E橡实、/item/%E7%93%9C%E5%AD%90瓜子、核桃、榛子等。
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