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第二单元做情绪情感的主人
一、选择题
下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是( )
A.向好友倾诉自己的不快 B.到风景优美的地方散步
C.站在对方的角度想问题 D.做自己最感兴趣的事情
每年的4月23日是世界读书日。有人这样概括阅读的意义:如果我们停止阅读,人类的天性也会发生变化,不再有丰富的感情,不再那么善解人意,不再自我反省,不再有创造性的思维。这强调阅读( )
①是人认知情感的源泉,能够丰富人的精神世界
②能够提供更广阔的认知领域,深化人的认知能力
③是人区别于动物的特征,是社会性形成的根本方式
④能够改变人的知识构成和思维方式
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
中学生小沐每次遇到烦心事的时候,总是积极劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。小沐同学调控情绪所采用的方法是( )
A.注意转移法 B.幽默化解法 C.自我暗示法 D.合理宣泄法
小乐从小喜欢弹钢琴,即使酷暑寒冬,她也坚持练习。在优美的琴声中,她享受到了音乐的美妙和生活的美好。小乐的故事告诉我们
①现实生活中,我们只能通过音乐来体味美好情感
②我们可以通过美好的事物来体验情感、体验生活
③生活中美好的事物,让我们的内心世界更加丰富
④美好事物传达的情感可以促进我们的精神发展
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是
A.相顾无言,惟有泪千行 B.怒发冲冠,凭栏处
C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.风声鹤唳,草木皆兵
面对满地落花,我们一切顺利时,会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而当我们备受冷落时,则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明( )
A.情绪反映了人们不同的需要 B.情绪是有差别的
C.情绪随着个人境遇的变化而变化 D.情绪随着个人志趣的变化而变化
情绪可能激励我们努力向上,也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是
①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历
②面对不法侵害,我们应毫无顾忌,及时反击
③人人都有优缺点,我们要接纳不完美的自己
④每个人情绪都是复杂多样的,常常难以琢磨
⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突
A.①②④ B.①③⑤ C.②③⑤ D.③④⑤
老师看到小强总是待在教室里做作业,习惯独来独往。于是建议他要多走进博物馆、大自然,或多看一些经典著作,或多与他人交流。这样有利于
A.更好地调控情绪,减少负面影响 B.传递美好情感,传递正能量
C.获得美好情感体验,丰富生活 D.克服闭锁心理,乐观向上
小刚和小亮在课堂上发生了矛盾和冲突。以下的心理活动你赞成的是( )
A.真是太气人了,我一定要和你争论到底
B.老师正在讲课,不能因为我们个人的矛盾影响老师上课
C.竟然这么说我,我现在就告诉老师,让老师给我评评理
D.有什么了不起,不服来战
“我是中国人民的儿子,我深深地爱着我的祖国和人民。”这句话体现了邓小平的( )
A.朴素道德 B.恋母情结 C.善良情绪 D.爱国情感
歌曲《祝你平安》中说“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,还有许多愁与苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼,都是描写( )的词汇。
A.生命 B.兴趣 C.习惯 D.情绪
著名的教育家马卡连柯说:“不会抑制自己的人,就是一台损坏了的机器。”对这句话认识不正确的是( )
A.任何人对任何事情都要保持克制的态度
B.学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
C.人的情绪有积极情绪和消极情绪之分,情绪需要调控
D.消极情绪对人的影响很大,因此,要学会自控
情感作为人最基本的精神需求,它的作用主要体现在( )
①影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动
②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执、向上向善
④我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感
A.②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
二、填空题
调节情绪的方法主要有: , , , 。
如何安慰别人?
为他做些 的事;做一个耐心的 ;设身处地,向他表示理解;帮助他转移 。
怎样创造正面的情感体验?
完成一项 的活动; ;走进博物馆或 ;欣赏 。
我们为什么需要情感?
我们需要与人交往,渴望人与人之间的 。我们通过情感来 ;同时,情感让我们的内心世界 。
情绪与情感有什么区别与联系?
比较
情绪
情感
区别
情绪是 ,会随着 的改变而变化。
情感则是我
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