笑是最好的药.docxVIP

Modified by JACK on the afternoon of December 26, 2020 Modified by JACK on the afternoon of December 26, 2020 笑是最好的药 笑是最好的药 俗话说，“笑一笑，十年少”，“愁一愁白了头”。烦恼、忧愁等等都是自己伤害自己。一个人在烦恼或忧伤时，人体内气的机能就失调，导致内脏的功能紊乱而得病。所以笑是是最好的药物。于是笑疗法正风靡世界，如印度有笑诊疗所、法国有笑俱乐部、瑞士有笑面馆、日本有笑学校及笑与健康学会、德国有笑比赛、美国有笑医院。所以，为了你的健康，开始笑吧。 英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病、糖尿病的风险更低。 谁都知道笑比哭好，除了让我们感觉更棒，有没有生理学上的原因？发表在最新一期的《皇家学会学报B》上的一项科学研究证明，不被强迫的、发自内心的笑会使身体产生和鸦片相似的可以止痛的化学物质——内啡肽。15分钟的开怀大笑可以使我们的疼痛耐受水平提高10%。 研究发现，那种发自肺腑的笑更经常发生在当你和其他人共处时，且对人们来说，笑真的是最