胎教的孕育法欧哪些呢.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学无止境 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 胎教的孕育法欧哪些呢 胎教的孕育法欧哪些呢  　　小宝宝被孕育后，最期待的就是被接纳及在爱的环境中长大，所以进行胎教的首要关键就是「爱」；爱是从上天而来，所以不管父母的学历背景如何，对孩子都有一份爱。然而，建议准父母对胎儿的性别却不要过于期待，能以平常心接纳。  　　胎教原则  　　万芳医院妇产科主治医师方鸿明建议，胎教的方法与步骤，最好把握以下原则：  　　1. 照顾好自己，才有能力照顾好胎儿。  　　2. 准备怀孕前先要做好身心的评估，工作、生活环境调整，排除遗传及环境的危险性。  　　3. 注意营养，胎儿才会长得健壮。  　　4. 减轻压力，可以用音乐、游戏、休闲活动等方式，促进脑内芬（endorphin）。  　　5. 爱自己也爱胎儿，因为胎教是一种孕育生命的过程，所以多爱自己也多爱胎儿。  　　心情胎教  　　西医观点  　　方鸿明医师表示，准妈妈最好在无压力的情形下进行胎教，因为压力会促使crh（皮质促进素释放因子）的分泌，会引起早产，也会使流向子宫胎盘的血液减少，胎儿发育受到影响，甚至发生早产、出血等。  　　张君尧医师建议，任何胎教方式的主要目的是