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Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】 女人保健大全 女人保健大全 1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。 梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。 2、 【女人经期十三禁忌】一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。 3、【生气对女性的伤害】(1)皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。(2)子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。(3)甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。(4)大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。(5)肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺