演示文档山西教师招聘体育备考资料：运动解剖学(四).docVIP

----分割----- 山西教师招聘体育备考资料：运动解剖学（四） 随着运动学科基础的比重越来越大，难度也逐步提高，那么我们就势必需要进行一些总结和调整， 运动解剖学中教学运动系统是整个运动解剖学中的重点知识，那么运动系统就包括骨， 骨连接和 骨骼肌，下面中公资深讲师 王羽就来归纳一下骨连接部分知识。 (一)关节的主要构造 1. 关节面：关节面软骨具有减少摩擦、减轻冲击、吸收震荡和保护关节面等作用。 2. 关节囊：可分为外层的纤维膜和内层的 滑膜。滑膜能产生 滑液，可增加润滑，是 关节软骨、 半月板等 新陈代谢的重要媒介。纤维层具有连结、加固和保护关节完整性等作用。 3.关节腔：腔内压力呈负压，是维持关节稳定的重要因素之一。 (二)关节的辅助结构 关节的辅助结构有 韧带、 滑膜囊、 滑膜襞、 关节唇和关节内软骨。 韧带：由 致密结缔组织构成，连接相邻骨，对关节有加固作用。 滑膜囊：作用为增加滑润、减少摩擦、促进运动的灵活性。 滑膜襞：填充关节腔内的空隙，使关节面更加适应和巩固，并可缓冲震动和减少摩擦。 关节唇：有加深关节窝、增大关节面的作用。 关节内软骨：分为 关节盘和半月板两种。可缓冲震动，增加关节活动幅度。 (三)关节的运动形式 屈、伸：指运动环节绕额状轴在 矢状面内所进行的运动，向前运动为屈，向后运动为