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中老年人中医药养生保健知识讲座.pptVIP

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  • 2021-04-16 发布于广东
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中老年人中医药养生保健知识讲座.ppt

    中老年人中医药养生保健知识讲座;什么是健康;现代人的健康内容包括：;养生十六字方针:;合理膳食;适量运动; 适量运动的“三五七 ;戒烟限酒;如何戒烟-----完全是自己的意志;吸烟与癌症;限酒:酒精对人体的危害 ;心理平衡;心理平衡 ＿保持稳

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