专题一认识自我健康成长.ppt

第三部分 考纲解读 针对训练 专题一 认识自我 健康成长 考纲指引 考点 1 ：悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会 克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与 心理的协调发展。 考点 2 ：理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情 绪，保持乐观、积极的心态。 考点 4 ：了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我， 积极接纳自我。 考点 8 ：自尊、自爱，不做有损人格的事。 考点 20 ：了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、 朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。 考情透视 2011 — 2013 年广东省中考题型及分值统计 年份 试题 类型 本课所考知识点 分值 2011 单项选 择题 客观地认识、评价自己 2 2 2012 单项选 择题 掌握调节和控制情绪， 保持乐观心态的方法 2 12 2012 辨析题 自尊 10 2013 单项选 择题 调控情绪的主要方法 2 2 考点解读 考点 1 ：悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春 期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。 （ 1 ）少年期主要心理矛盾有哪些表现？ ①渴望独立与现实依赖的矛盾；