篮球基础训练手册.pdf-贾志强-2009年版-北京体育大学出版社

书书书篮球基础训练手册贾志强摇著北京体育大学出版社书书书篮球基础训练手册贾志强摇著北京体育大学出版社前言现代篮球运动与过去相比，更进一步朝着攻守全面兼顾、高度与速度紧密结合、高强度与强对抗、拼抢凶狠、全面准确、积极快速、战术灵活多变的方向发展。体能、智慧与技术、战术高度统一。高水平运动队充分体现高智慧、高身材、高体能、高速度、高强度、高技巧和高比分特点。与世界先进水平国家相比，我国篮球运动水平还有明显差距，主要表现在：基本功欠扎实、基本技术动作规范程度较低，在激烈对抗中技术动作变形、失误多、成功率低。战术意识较差，默契程度低、变化少，冲抢篮板球意识不强，个人攻守能力及整体攻守能力不够强。体能方