人为什么会注意力不集中_注意力不集中的原因.docxVIP

人为什么会注意力不集中 _注意力不集中的原因 ADD 就是注意力缺失症，核心症状是非常容易分心、冲动、静不下来。小编整理 了人为什么会注意力不集中 _注意力不集中的原因，欢迎借鉴参考。 人为什么会注意力不集中 遗传或先天因素，如母亲怀孕时营养不良 (缺钙、贫血 )、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡 ;孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等，也容易导致他们长大后注意力不集中。 (2)幼儿注意力水平发展特点所致。我们知道不同年龄段的孩子注意力水平是不一 样的，注意力不集中，易分心，是所有学龄前孩子的共性。年龄越小，控制注意力的 时间越短。孩子的注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子都是独立 的个体，发育程度自然不同，有的孩子会快一些，有的孩子会慢一些。 (3)注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的能力还没有发展起来，这 也是小孩子们注意力分散的一个重要原因，他们常常不能根据需要及时将注意力集中 在应该注意的事物上。比如一件事情的活动量过大，刺激比较强，使得孩子过于兴奋， 那么他们便难以将注意力转移到后面的活动中去，容易造成分心。 (4)感觉统合失调。因为种种原因，现在越来越多的人选择剖腹产生孩子，却不知 道剖腹产会造成儿童的小脑发育滞后。小脑主要是负责身体运动协调性的，研究发现 剖腹产的孩子往往出现感统失调的情况，而感觉统合失调的孩子大都存在注意力不集 中的问题。 (5)睡眠不足引起疲劳。孩子神经系统的耐受力还比较差，长时间处于紧张状态或 从事一种单调的活动，会引起疲劳，年龄较小的孩子需要充足的睡眠，如果他们长时 间看电视、玩耍，这样孩子睡觉太晚，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很 难集中。 (6)某些微量元素摄入过量或不足。比如国内某些铅笔的铅含量是国际标准的 4 倍， 儿童长时间使用这些不合格物品，会造成代谢紊乱、大脑皮层活动失去平衡等多种问 题，铅中毒会引起儿童烦躁、攻击、迟钝动作失调 ;锌摄入量太少会引起多动、注意力 不集中 ;视频中的人工添加物容易引起儿童多动、情绪敏感。 (7)生理疾病。一些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，其中儿童多动症也叫 注意力缺陷障碍 (ADD) 最为典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子精力非常旺盛， 几乎片刻不停，任何刺激都会引起他们的关注 ;虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之 事业没法集中注意力 ;行为较为冲动，不能推迟需要的满足 ;集中活动时不像别人一样遵 守规则，不能等待  ;不听从家长或老师的指令，不能遵守纪律，原则性差  ;做事效率很低， 别人一个小时就能完成的任务，他们要拖到  3~4  个小时 ...... 大约有  1/3  的儿童多动症 患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等。 注意力不集中的原因 (1)给孩子指定的任务的不确定性。有的家长给孩子安排了一些任务，当孩子完成 这些任务后，又增加新的任务 ...... 孩子对要做的事情产生了厌烦情绪，不知道什么时 候才能完成成人给的任务，做事情总处于一种被动、三心二意的状态，经常这样，就 会导致孩子注意力不集中的问题。 (2)家长给孩子压力太大。家长把希望寄托在孩子身上，从孩子上幼儿园开始就制 定了严格的要求，对他寄予过高的期望，给孩子心理上造成了很大的压力。孩子长期 处于这样的压力下，总担心自己做的是不是令家长满意，如果家长不满意是不是会受 到严厉的批评 ....... 这样孩子就很难放开自己投入地做事情，注意力自然很难集中。 (3)没有养成好的习惯。培养孩子的注意力，应该在学龄前开始。有些孩子边玩玩 具边看电视，或者边吃东西边看书 ...... 这样玩玩具就顾不上看电视，看电视就顾不上 玩玩具，吃东西就顾不上看书，看书就顾不上吃东西 ...... 导致孩子在干一件事情的时 候总是想着另一件事情，这样怎么可能集中注意力 ?一些家长，忽视对学龄前孩子注意 力的培养，导致这些孩子上小学后，很难适应学校正规的学习。表现为上课注意力不 集中，做作业拖拉，严重影响学习成绩的提高。 (4)过量的刺激。有位家长反映他的孩子连玩都注意力不集中，怀疑是不是有多动 症啊 ?一般情况下小孩子对玩是很感兴趣的，别的注意力不集中可以理解，这孩子连玩 都注意力不集中，看来是有问题。我接着请他说说具体情况，这时才终于明白小家伙 为什么连玩的时候注意力都不集中 —— 他家有一屋子的玩具 !我们知道孩子的注意力是 短期、单一型的，一屋子充满诱惑力的玩具，你让孩子注意哪个呢 ?孩子肯定是看看这 个又摸摸那个，最后一项完整的工作都不会完成。在这个有过量刺激的环境里，他能 注意力集中反而是怪事。 (5)看电视、玩游戏过多。当个体沉溺于某些狭窄的事情或意识范围时，注意范围