运动训练学运动训练学试卷（运动训练学）.docVIP

试卷第 PAGE 1 页共 NUMPAGES 4 页 运动训练学运动训练学试卷（运动训练学） 姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________ 题型 选择题 填空题 解答题 判断题 计算题 附加题 总分 得分 评卷人 得分 1、竞技体育形成的基本动因是：（ ）、（ ）和（ ）。 2、速度素质包括（ ）、（ ）和（ ）三个既有联系，又有区别的方面。 3、训练课准备活动的内容包括（ ）准备活动和（ ）准备活动两类。 4、战术训练方法可分为分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、（ ）、（ ）、（ ）和（ ）。 5、补充能量基本上可有三个途径：（ ）、（ ）和（ ）。 l 11、运动训练方法依发展竞技能力的目的分类，可分为（ ）、（ ）、（ ）。 12、运动训练方法按体能进行分类，可分为（ ）、（ ）、（ ）等。 13、运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等。 14、运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类，可分为（ ）、（ ）、（ ）等。 15、训练手段的动力特征包括力的（ ）、（ ）和（ ）三种要素。 16、训练手段的动作过程包含动作（ ）、（ ）和（ ）三个阶段。 17、耐力素质根据活动持续时间可分为：（ ）；（ ）；（ ）。 18、战术指导思想 19、战术观念 20、战术按表现特点可分为（ ）、（ ）。 21、训练效果主要是由（ ）、（ ）两个因素决定的。 22、技术结构包括（ ）和（ ）两层含义。 23、耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（ ）、（ ）。 24、篮球、足球属于（ ）项目。 A.耐力性； B.对抗性； C.周期性； 速度性。25、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（ ）起着决定作用。 A.负荷和身体； B.负荷和心理； C.负荷和恢复； 身体和心理。26、间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（ ）是进行下一次（组）训练。 A.110次/分之下； B.120次/分之下； C.130次/之下； 140/次之下。27、协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（ ）。 A.方法； B.手段； C.本领； 途径。28、篮球、足球过人的动作属于（ ）速度。 A.反应； B.动作； C.位移； 灵敏。29、在提高条件（难度）的情况下l A.300米计时跑； B.150米计时跑； C.200米计时跑； 60米计时跑。33、发展一般耐力主要采用（ ）的各种运动方式。 A.短时间、大强度； B.短时间、小强度； C.长时间、中小强度； 长时间、大强度。34、训练适应的特殊性是训练适应的（ ）之一。 A.作用； B.特性； C.方法； 手段。35、超量恢复规律是（ ）原则的依据之一。 A.l B.负荷量； C.练习方式； 练习方法。39、在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（ ）达到最大。 A.负荷强度； B.负荷量； C.负荷组数； 负荷次数。40、勇于探索、大胆革新是教练员应具备的（ ）之一。 A.特点； B.条件； C.要求； 能力。41、身体素质是指人体在（ ）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。 A.中枢神经系统； B.心血管系统； C.循环系统； 运动系统。42、以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（ ）。 A.重量大、练习次数多； B.重量小、练习次数多； C.重量小、练习次数少； 重量大、练习次数少。43、重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（ ）是进行下一次（组）训练。 A.110次/分之下； B.120次/分之下； C.130次/之下