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大学生心理健康研究论文 《浅论音乐教育促进大学生心理健康的途径》 摘要：大学生作为国家高素质的人才，是国家发展的栋梁，关系到国家发展的未来。高素质的人才不仅要有健康的体魄，更要有健康的心理。所以，对大学生心理健康研究的意义不言而喻。音乐教育在促进大学生心理健康方面有着其他学科无可比拟的优势，本文从音乐教育的目的出发，提出音乐教育促进大学生心理健康的有效途径。 关键词：音乐教育 途径 心理健康 音乐教育主要是通过对音乐的旋律、音乐所诠释的主题进行欣赏，来实现音乐与人的心灵的交流。更有些高校利用音乐教育对大学生进行心理疏导，以达到缓解大学生心理压力的作用。音乐教育作为高校素质教育的一部分，越来越发挥其在心理健康引导方面的重要作用。 一、音乐教育的目的 音乐教育的目的就是在探讨，音乐教育的宗旨以及音乐教育对人的作用。音乐教育的目的不仅仅是为了培养出优秀的音乐专业人才。更重要的是音乐教育是要达到启迪人的心灵、陶冶人的情操、开拓人的思维的终极目标。音乐教育不只是培养出音乐人才，它还有助于整个国民素质的提高。通过音乐教育人才是音乐教育的最终目标。只要培养出素质全面的人才才能促进整个国家的发展。音乐教育不仅仅是音乐的展示，还会让听众融入到音乐之中，领略音乐作品的内涵，对音乐作品所诠释的精神主旨产生共鸣，从而在人们之间形成一种和谐的关系，并促进社会的和谐发展。音乐是震撼人的心灵的，是人类的精神生活不可缺少的内容。开展良性的音乐教育不仅仅是提高音乐方面的才能，还可以增长大学生的心智，对其他学科的研究也具有推动作用，从而成为全面地人才。音乐教育可以诱发大学生的潜能，使其更了解自身，认识世界。 二、大学生心理健康问题的成因 任何问题的发生都有其存在的原因。当今的大学生存在着各种各样的心理问题，比如，不知如何与人相处、嫉妒心理强、自卑心理强、没有集体意识等等。只有深入的分析大学生心理健康问题的成因，才能从根本上找出解决其心理健康问题的途径。目前，导致大学生出现心理健康问题的因素主要有以下几个方面： 一个人原因。大学生通过高中紧张的学习阶段，进入到大学生活中。大多数是要离开父母到陌生的城市去读书。对陌生环境的适应和熟悉要经历一个阶段。需要自己独立的思考、面对问题和解决问题。需要处理更多和与同学和老师之间的关系。高中阶段的学习更多的来自于老师的指导，而大学阶段则更能多来自于学生的自主能动性。加之，大学生的年龄较低还没有对世界形成正确的人认识，性格也正处于形成阶段，所以就会出现心理健康的问题。 二家庭原因。家庭是人性格形成的第一课堂。对大学生的心理健康有着重要的影响。家庭氛围和谐融合对孩子就不容易出现心理健康问题。如果父母感情不合，经常吵架就会对孩子的心理造成很大的伤害。孩子容易敏感、暴躁、不自信等等。其次，父母对子女的教育方式也会影响孩子的性格。现今的父母往往只重视孩子的学习，只关心孩子的考试成绩。认为学习好了就是优秀的，学习不好就一无是处。这种看法其实是忽略了对孩子情商的培养。须知做人首先要有完整的人格，有健康的心理，这才是人幸福的根本，才是其未来生活更宝贵的财富。另外，家庭背景对孩子的心理健康也有着不可忽视的影响。家庭背景优越的孩子，往往因为得到的物质更丰富而不懂得珍惜，以自我为中心，任性而不顾他人的感受。而家庭经济条件差的孩子则容易产生自卑的心理，觉得自己的物质条件不如其他同学，而失去自信、自暴自弃。 三学校原因。大学生步入大学校园便开始四年的大学生活。学校的硬件设施、师资条件等都会对大学生的心理产生影响。大学为学生提供便利的生活条件、教师能够与学生多交流和沟通、以及学生之间能有和谐融合的关系，那么大学生的心理就会比较的健康。学校的宗旨是教书育人。也就是说，学校不只是要教会学生知识，让学生在知识的海洋里自由遨游，更是要注重对学生心理健康的引导使学生成为素质全面的人才，使学生能够适应大学的生活，以便将来适应社会生活。 四社会的原因。人是在社会中生活的，所以人不能脱离社会性，大学生也同样要面对社会。目前的大学生面临最严重的社会压力来自于就业。大学生的各种对就业的期望往往得不到满足。比如，专业是否对口、工作的地点、工作的薪酬、上升的空间等等都存在着本身要求与现实条件的差距。大学生在就业中的挫败感越来越强烈，这无疑增加了大学生的心理压力，甚至造成一定的心理疾病，产生消极、自卑、焦虑的心理。 三、音乐教育促进大学生心理健康的途径 正如上文所述，音乐教育的目的来看，音乐教育对大学生心理健康的发展有着不可忽视的作用，那么，在具体的实践中如何利用音乐教育来增进大学生的心理健康呢?笔者认为应该从以下几个方面着手： 首先，要更新教育理念。传统的教育模