大学体育田径教案.pdfVIP

南阳师院课程（课时）教学计划 课 程： 大学体育一（田径） 教 师： 院 （系）： 体 育 学 院 学 年 学 期： 2017 —2018 学年第 1 学期 南 阳 师 院 体 育 学 院 教 学 安 排 教材名称及使用版本 《大学体育教程》, 洪浩，河南大学出版社， 2015 本课程教学计划课时数 36 学时 课时分配情况：每周一次课 2 学时，共计 36 学时 教学内容安排： 第 1 次课：田径运动概述 第 2 次课：田径健身理论与方法 第 3 次课：短距离跑：介绍跑的专门性练习；学习直道途中跑技术 第 4 次课：短距离跑：复习跑的专门性练习；学习蹲踞式起跑和起跑后 的加速跑技术 第 5 次课：短距离跑：学习终点跑技术；学习弯道跑及弯道蹲踞式起跑 技术 教 第 6 次课：接力跑： ：学习下压式传、接棒技术；接力跑游戏 学 内 第 7 次课：接力跑：复习下压式传、接棒技术；学习上挑式传、接棒技 容 及 术 课 时 第 8 次课：中长跑：简介中长跑的完整技术；复习跑的专门性练习；练 分 配 习呼吸方法 情 况 第 9 次课：中长跑：学习站立式起跑，半蹲式起跑；学习终点跑 第 10 次课：中长跑：复习终点跑技术；掌握全程跑技术 第 11 次课：跳远：简介跳远技术；学习起跳技术和腾空步技术 第 12 次课： 跳远： 复习助跑和助跑与起跳相结合技术； 学习蹲踞式跳远 技术及落地动作 第 13 次课： 跳远： 复习半程助跑蹲踞式跳远技术； 学习蹲踞式跳远完整 技术 第 14 次课：实心球：掌握握球、持球的方法；学习前抛实心球 第 15 次课：实心球：复习前抛实心球；学习后抛前抛实心球 第 16 次课：实心球：复习后抛实心球；学习前掷实心球 第 17 次课：实心球：复习前抛和后抛实心球；复习前掷实心球 第 18 次课：考试 备 注 南阳师范学院课时教学计划 章节 第一章 课题 田径运动概述 计划课时数 2 授课班级 公共体育 教 1、通过对田径运动概念、发展概况等基本知识的学习，对田径运动有初 学 步了解和认识 目 2、使学生了解怎么样欣赏田径运动，提高学生欣赏田径赛事的水平 的 教 学 1、田径运动的起源与发展 重 2、田径运动欣赏 点 教 学 田径运动的概念、分类 难 点 教 学 方 讲授法 法 提问法 和 举例法 手 段 备 注 教学内容 批注 准备部分： 1. 宣布上课，点名检查学生出勤情况 通 过 2. 宣布本次课主要讲授内容：田径运动概论及健身锻炼 讲 授 第一章 田径运动概述 法 向 第一节 田径运动的定义和分类 同 学 一