霍兰德职业兴趣测试及心理压力测试.ppt

测试你的未来职业;简介; 霍兰德认为人格可分为 社会型(S) 企业型(E) 常规型(C) 实际型(R) 研究型(I) 艺术型(A) ;六种类型的具体内容; 2、企业型：(E) 　共同特征：追求权力、权威和物质财富、具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 　典型职业：如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 ;3、常规型：(C) 　 共同特点：尊重权威和规章制度，???欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 　 典型职业：如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 ;4、实际型：(R) 　 共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。 典型职业：如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 ; 5、调研型：( I ) 　 共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 　 典型职业：如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、 医生、系统分析员。 ;6、艺术型：(A) 共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。 典型职业：如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。 ;六种类型的相互关系;1 ）相邻（相近）关系，属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。 2 ）相隔（中性）关系，如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。 ;霍兰德理论的意义;;桃花缘;;;;;;;;;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;;;;桃花缘;;;;;;; 调整自己的坐姿，让身体舒适，然后慢慢闭上眼睛，想象一种场景。长期坚持冥想可以缓解压力，放松身心。 ;肌肉放松;肌肉放松;改变错误的思维方式;改变错误的思维方式;改变错误的思维方式;;9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。*** 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。**** 11、越是没有本领的就越加自命不凡。***** 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。**** 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。***** 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。**** 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。***** 16、业余生活要有意义，不要越轨。*** 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****