10米步行计时测试.docVIP

PAGE PAGE 1 10米步行计时测试 一般信息 个人无辅助步行10米（32.8英尺），测量中间6米（19.7英尺），允许加速和减速。 当前足脚尖跨过2米标记时计时开始； 当前足脚尖跨过8米标记时计时结束； 可以使用辅助器具，但应该持续使用并在每次测试时记录。 如需他人辅助步行，不应进行此项测试。 可进行个人习惯步行速度或可能最快的步行速度测试。 记录应包括速度测试（习惯速度vs快速） 收集3次测试数据，计算平均数 准备（参考文献） 测量并标记10米跑道 2米做一标记 8米做一标记 0米 2米