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韩山师范学院体育系教育实习教案
水平年级:水平五高二年级 人数:40 单元课次: 7—7 课的类型:新授课 任课教师:黄仕强
教学
学交叉步移动技术
内容
认知目标:通过学习使学生了解交叉步移动技术动作,激发学生的兴趣爱好,培养学与练的主动性。
教学
2.技能目标:使学生牢固掌握交叉步移动的技术,
发展学生的协调性,灵敏性,增强学生的上肢力量。
目标
3.情感目标:培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神,并用于学习和生活中。
重点
重点:移动时脚步的变化。
难点
难点:脚步与挥拍的协调配合。
课的
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
部分
1.教师提前准备、检
1.体育委员整队
组织:(集合队形)
查器材、场地。
并报告人数。
△△△△△
2.师向生问好,同时
2.集队(如图1)。
△△△△△
一、课堂常规
宣布本课的任务及要
3.学生向老师问
求。
好。
○○○○○
3.安排见习生。
4.认真听讲,明确
○○○○○
学习目标和内容。
★
图(1)
男生:
女生:
要求:学生注意力集中,队
伍整齐。
准
组织:(体操队形)
备
二、绕球台慢跑两圈
1.按指定方向慢跑
部
1.教师用口令指挥学
○△△△△
分
三、行进间徒手操
生慢跑热身。
○
△
①头部运动
②扩胸运动
○
△
③腰部运动
2.跟着节奏模仿教
○○
○○
△
④正压腿
2.教师整理队伍,指
师做徒手操。
★
⑤侧压腿
挥学生进行徒手操。
⑥手腕踝关节
3.教师认真观察学生动
要求:动作到位,充分活动
作,及时纠正不规范
开。
的动作。
时 次
间 数
2’
6’ 4*
8
课的
部分
教师活动
课的内容
一、教学游戏
次
时 数/
学生活动 组织与要求
间 负
荷
1.颠球接力赛跑
游戏方法:将学生分为四
1.讲解游戏方法及规
个小组,以等同人数相对
则要求,组织和参与
站立于起跑线后。第一名
活动。
学生听到哨声后,颠球跑
2.协作裁判,提醒学
向对面同组同学并交球,
注意安全。
同组同学接球后,同样也
颠球方式跑向对面同组同
学并交球个下一名同学。
以此类推,直至最后一名
同学完成颠球跑。最先完
基
成的小组为胜者。
础
部
1.教师示范正确的动
分
二、学习交叉步技术
作技术并讲解动作要
动作要领(以右手持拍为
领。
例):
启动:来求方向的一侧脚
2.利用有节奏的口令
前脚掌内侧蹬地,使身体
指挥使学生练习。
重心向来球方向移动,并
转为与来球方同侧脚蹬3.反复强调重难点及
地。同时身体向移动方向
正确动作的重要性。
转动。
移动:来球方向异侧脚从
4.巡视指导帮助学生
另一脚的前面跨过,在落
建立正确的技术动作
地时挥拍击球。
并纠正错误动作。
支撑与还原:在来球方向
的异侧脚交叉落地后,另
5.个别指导学生。
一脚快速移动到外侧支撑
制动,并快速还原。
6.利用激励性语言鼓
励学生积极练习,努
力完成技术动作。
7.提供练习“菜单”
动作重点:判断来球,选
指导学生有针对性的
择最佳击球位置。
学练。
动作难点:脚步与挥拍的
协调配合。
8.邀请动作做得好的
1.集体参与游戏。
2.明确游戏的方法与要求
并积极参与。
3.遵守规则完成比赛。
1.认真听讲、观察,了解基本动作要领。
2.学生按照队列要求,听老师指示集体模仿学练。练习方法:(分组不轮换)
a.分解动作练习。
b.完整动作练习。
c.侧身步结合交叉步练习。d.多球练习法(一人供球,
另一人利用侧身步结合交叉步击球)。
3.明确动作重难点,注意动作的准确性。
4.探究性学习,自我诊断
选择适合的“菜单”进行
练习。
菜单选择:
1.脚步移动不正确——继续练习a或b。
2.击球时机、击球点不正确——继续练习d方法。
组织:(游戏队形)
△...△
△...△
△...△
△...△
○...
○
○...○
○...
○
○...○
★
要求:协作完成,活跃气氛。
组织:(a、b、c练习方法)
△○ △ ○△
△○ ○△
△○ ○△
△○ ○△
△○ ○△
★
要求:积极参与,自主学练,精神集中,动作正确。
组织:(d练习方法)
○ △
★
○ △
要求:协作完成,注重
6’一次
4*8
23’
2*8
学生进行展示。 5.勇于展示自我,促进相
互交流学习。
1.教师进行讲解并提 1.学生按照指示认真完成
出要求。 任务。
利用语言激励学生。
1.利用口令指挥学生 1.跟着节奏进行放松法练
进行放松与整理。 习。
三、身体素质练习
1.俯卧撑
2.认真听老师对本节课的
2.进行鼓励性总结。
结
点评。
束
3.教师布置课后作
3.参与教师点评。
部
业。
分
a.交叉步移动挥拍38
次,分3组,一
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