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专业吃鸡,教你10种鸡肉制作方法
随着我国人民生活水平的不断提高,鸡鸭鱼已经屡见不鲜,久而久之有些吃腻 了。吃就吃奇,吃出情趣,吃出健康成为时尚。因此今天就为朋友们推荐 10款
鸡肉制作的美食。
纸盏松果鸡
鸡胸200g,马蹄50g,精盐3g,葱、姜、料酒各5g,猪油30g,鸡蛋1个,淀 粉10g,面包75g,色拉油750g。
.鸡胸肉剁成泥,马蹄拍碎,加入调料搅匀。
.面包切0.5cm厚的片,再切成菱形小丁。
.鸡肉泥挤成丸子,沾上面包丁,放入油炸成金黄色,放入纸盏即可 特点:形似松果,外酥里嫩
莲茸椰香鸡
鸡脯300g,莲茸150g,猪肥膘50g,鸡精2g,姜3g,干淀粉10g,鸡蛋1个, 椰茸50g,番茄3个,红绿樱桃适量。
.番茄去皮,做成花瓣状摆在盘边。
.鸡脯和肥膘砸泥调好味。
.用鸡肉泥包住莲茸放在另一盘中,上笼蒸熟后再放到花瓣中,点缀即 成。
特点:色彩亮丽,鲜香甜糯,风味别致
薄饼三角鸡
小米面薄饼75g,鸡脯150g,韭菜50g,绿豆芽50g,姜、葱各5g,芝麻油 15g,味精5g,精盐、花椒各3g。
.薄饼切8cm宽的条,鸡脯切丝,韭菜切2cm长段。
.与绿豆芽、鸡丝和调料拌匀,用薄饼包成三角形,放在饼铛上烙至两面 金黄即可。
特点:外酥脆,里鲜香,荤素搭配,风味独特
孔雀开屏鸡
胡萝卜1个,大白菜嫩帮100g,鸡脯150g,猪油25g,蛋白1个,鸡精、葱、 姜、料酒各3g,干淀粉5g,黄瓜1根,小南瓜把1个。
.先把南瓜刻成孔雀头备用,用胡萝卜切成孔雀尾形,切片摆在圆盘一 侧。
.鸡脯砸泥加调料调好,白菜帮用沸水烫一下,斜刀片薄片,包卷鸡泥, 放到萝卜片里侧,一层层摆好成扇形。
.蒸3分钟,熟后浇上琉璃卖汁,前面放孔雀头,用黄瓜切好翅膀摆好即 成。
特点:造形美观,营养搭配合理,口感细嫩
糯香的产鸡
糯米150g,鸡脯150g,藕30g,猪油30g,奶油20g,白糖50g,吉士粉15g, 橙汁30g,淀粉10g。
.糯米煮熟同鸡脯砸成泥,加入猪油、奶油、白糖 30g、吉士粉10g,和匀 做成的产状蒸熟。
. 锅中加入清水和20g白糖,用淀粉、吉士粉勾卖,浇在的产上即成。
特点:形似的产,糯软香甜。
银杏五彩鸡 鸡脯200g,胡萝卜10g,银杏20g,西片10g,黑木耳10g,竹笋10g,精盐、 白酱油各2g,葱、姜、料酒各3g,蛋白1个,淀粉5g。
.鸡脯切1.5cm方丁,配料均切成1cm的丁。
.把鸡丁上浆滑油,下入配料。
.另起锅炒香葱、姜,下入鸡丁,烹入调味汁即成
特点:五彩缤纷,鲜香滑嫩
柴把蒜香鸡
鸡脯肉200g,圆葱50g,红椒20g,鸡精2g,盐2g,蛋白1个,湿淀粉10g, 大蒜味碟1个(蒜泥、陈醋、香油、味精调制)。
.把鸡胸切成粗丝,放入盐、鸡精略腌,用蛋白、淀粉上浆,氽熟。
.圆葱切丝,红椒切0.5cm长的段,取适量鸡丝和圆葱丝穿入红椒段肉蒸
2分钟摆入用生菜垫底的盘中,跟蒜碟上桌即成。
特点:形如柴把,色彩鲜艳,蒜香味浓
百年合好鸡
百合75g,鸡脯200g,肥膘50g,胡萝卜15g,葱、姜、料酒各3g,蛋白1 个,淀粉5g,味精2g0
.鸡脯、肥膘砸泥,用25g百合切碎掺入鸡泥中,加调料搅上劲,挤成直 径3cm的丸子,用百合瓣镶好,撒胡萝卜末蒸熟。
.另起锅,放高汤调味勾卖,浇在鸡球上即成。
特点:形似百合花,是滋补佳品。
玉免萝卜鸡 鸡脯200g,肥膘30g,胡萝卜20g,面包糠30g,鸽鹑蛋8个,胡椒粉3g,咖 喔粉5g,鸡精3g,蛋白1个,淀粉5g,香芽适量。
.鸡脯、肥膘砸泥,加入胡萝卜末等调好味,做成萝卜形。
.沾面包糠炸熟,插上香芽,摆放在用鸽鹑蛋做好的玉兔旁即成。
特点:外酥里嫩,很有情趣。
雀巢孜然鸡
鸡腿肉250g,孜然10g,干辣椒5g,粉丝10g,葱、姜、料酒各3g,花椒、生 抽、味精盐各2g,食油500g。
. 鸡肉切2cm的丁,用生抽、盐、葱、姜、料酒腌入味。
.锅中油6成热,下粉丝炸好,做成雀巢,再把鸡丁炸好。
.另起锅下入孜然和干辣椒、花椒炒香,放鸡丁炒一下,盛入雀巢中即成。
特点:色泽金红,干香孜然味浓。
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