初中体育课教案全集.docxVIP

教 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。 材 1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 教 2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 学 3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习； 目 4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 标 5、投掷：4~5次；足球：6~8 次。 教学过 时 学 生 活 练习 教学内容 教师活动 动 程 间 次数 一、常规 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 一、1、学生将器材拿至场地。 开 2、接受体育委员报告，向学生问好。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见 行：二列横队 始 习生。 ×××××○○○○○ 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转 ×××××○○○○○ 1 准 法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。 5 ★ △ ∫ 二、队列 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 3、师生问好，认真听讲明确要求。 2 分 备 练习 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练 二、学生四列横队或行进间按教师口令 次 习。 练习。 部 三、准备 三、1、听清要求自由开展“圆内自由 活动 运球”游戏。 分 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、 不出界。 基 一、投掷 一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷 一、1、学生认真听教师讲解，掌握三 动作的主要区别。 种动作之间的区别。 本 10 2、学生自我观察练习： 4 2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。 ① 双手胯下抛接沙袋； 分 ∫ 部 ② 原地双手向上抛沙袋； 3、教师巡回提示并指导学生开展练习。 ③ 双手胸前屈腕互拨沙袋； 分 ④ 左右手背后抛经肩胸 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 前接沙袋。 3、学生分四组，在组长带领下认真开 基 5、提出问题：如何才能投得准？ 15 展游戏。队行： 5 分 A组 B组 次 重点：投掷时的用力顺序； C组 D组 本 难点：上下肢的协调用力。 4、让学生在练习中找到答案。 二、足球 二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。 二、1、按教师要求认真开展练习。 重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、 2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动 部 展髋，形成脚内侧正对出球方向） 作。两人一组，轮换练习。 6 2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张， 10 3、每人击球一次，要求接地滚球，力 ∫ 脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击 分 量适宜；每组 6~8人。 8 分 球面。 4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从 次 3、小组对墙脚内侧轮流踢球。 门柱和小旗之间射入，强调“准”。 4、脚内侧定位球射门。 结 一整理运 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正 一、1、学生四列横队跟随教师做放松 动 确，姿势优美。 球操。 束 5 二、小结 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 部 分 后进。 3、男生收拾器材，师生再见。 分 三、收拾器材，师生再见。 实 班级 1 2 3 4 预计 练习 平均 施 日期 负荷 密度 45%心率 150 次/ 分 情 足球场 1 面； 况 场 足球 60 只； 记 地 自制沙袋 60 个； 载 器 目标靶 4 个； 材 小红旗 12面。 教 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 足球：正脚背踢球。 材 教1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作； 学2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性； 目3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往； 标4、投掷：4~5次；足球：6~8 次。 教学过 教 师 活 动 时 活 练习 教学内容 学 生 动 程 间 次数 一、常规 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 一、1、学生将器材拿至场地。 开 2、接受体育委员报告，向学生问好。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见 行：二列横队 1 始 习生。 ×××××○○○○○ ∫ ×××××○○○○○ 2 准 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转 5 ★ △ 次 二、队列 法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。 3、师生问好，认真听讲明确要求。 分 备 练习 二、学生四列横队或行进间按教师口令 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 练习。 部 三、准备 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练 三、1、听清要求自由开展“圆内自由 活动 习。 运球”游戏。 分 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、 不出界。 一、投掷 一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。 一、1、学生回忆上节课所教的各种抛 基 重点：