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演讲与口才;
一人之辩,重于九鼎之宝
三寸之舌,强于百万之师;
一、降低演讲的紧张程度
二、提升演讲的个人魅力
三、了解演讲的整体结构; 只要是以传递信息或影响别人为目的,主体采用语言表达,均可认为是演讲。
我们所理解的演讲其实指的是公众演讲。
演讲无处不在!;更简单一些:
演——表演,用体态、表情
讲——讲话,用语气、节奏;演讲是我们影响他人、
塑造自己的关键手段;演讲的三大目的
基础——传递信息
中级——影响行动
高级——塑造感情;好演讲者的四大修炼
基本功——扎实
技巧——熟练
底蕴——深厚
欲望——强烈;; 一、 紧张原因及其解决办法 ;一、 紧张原因及其解决办法;
;训练方法之六大准备:
1、材料内容的准备;
2、分析听众的准备;
3、提前预讲的准备;
4、了解会场的准备;
5、身体状态的准备;
6、调整情绪的准备。
;一、 紧张原因及其解决办法;引人入胜的开场和余音绕梁的结尾;;1、如何上台并自信的开始
FBM五步法
Foot ——迅速阔步,比平时快15%
Body ——昂首挺胸,伸直腰杆
Face ——表情放松而和谐
Eye ——寻找一两个亲切的面孔
Mouth ——对着后排的听众大声开口 ;;;二、 优秀的开场白与结束语;; 余音绕梁的结尾;
;;; 1、演讲如何演;愉快:嘴角向后及上拉,眉毛平展,眼睛平眯,瞳孔放大
抑郁:嘴角前及下垂,眉毛紧锁,面孔显长
高兴:眉毛上抛,嘴角向上,口微张
蔑视:双眼微闭,视角下斜,抬面颊
痛苦:皱双眉,半眯双眼,嘴角下拉
生气:眼睁圆大,眉毛倒竖,微闭口唇,紧咬牙关;三、演讲如何演、如何讲;三、演讲如何演、如何讲;手势训练的注意事项
手势的训练要点和原则可以用四个字来概括:自然、协调。具体应用中要根据场合需要灵活调整使用,一般有以下注意事项:
◆上、中、下三躯的运用
◆场面大,手势大;场面小,手势小
◆肩发力,表示力量;肘发力,表示亲切
◆手势应该停留足够长的时间
◆仓库里应存储3~5个手势; 手势的使用技巧,可以归纳为以下几个要点:
◆肩部以上叫上躯
◆肩腹之间叫中躯
◆腹部以下叫下躯
◆上躯表示号召
◆中躯表示叙述
◆下躯表示鄙视;◆两只手,手心向上——中躯
例句1:向所有的人宣布这一消息。
例句2:让我们奏起欢乐的音乐,跳舞吧!
◆一只手,手心向上——上躯
例句1:乐曲的音调越奏越高。
例句2:攀登吧!无限风光在险峰。
◆两只手,手心向上——上躯
例句1:你这美丽的国土,我又回到了你的身边。
例句2:欢呼、跳跃吧!我们成功了!
◆一只手,手心向上——下躯
例句1:伟大的人物也是躺在他们倒下的地方。
例句2:他这人太卑鄙了,无法和他相处。
;◆两只手,手心向上——下躯
例句1:高大的建筑物突然陷入地下。
例句2:仁慈的人大声疾呼:“和平!和平!”和平在哪里。
◆一只手,手心向上——中躯
例句1:月光洒落的小溪和树林上……
例句2:沿着这寂寞的小路他快步走去。
◆双手,手心向上——中躯
例句1:死一般的沉寂笼罩着大地。
例句2:她轻轻地躺倒在草地上,仰望着蓝天。
◆单手,手心向上——上躯
例句1:风助火势,火乘风威,火苗越蹿越高。
例句2:他们对城市即将面临的危险丝毫不知。
◆双手,手心向上——上躯
例句1:夜幕笼罩了群山。
例句2:环绕他的四周,升起了无形的墙。;◆双手,手掌竖立——中躯
例句1:放弃这愚蠢的梦想吧!
例句2:他们的分离是决定性的。
◆单手,手掌竖立——上躯
例句1:天啊!别做傻事!
例句2:唱吧!这是块自由的土地。
◆双手,手掌竖立——上躯
例句1:人们欢呼:胜利了!胜利了!胜利了!
例句2:年轻的朋友们,我们的事业是伟大的,我们的前途
是光明的,让我们为实现这崇高的目标而奋力拼搏吧!;3、演讲如何讲;三、演讲如何演、如何讲; 将 进 酒
君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回?
君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪?
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。 天生我材必有用,
千金散尽还复来。 烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。
岑夫子,丹丘生,将进酒,杯莫停。
与君歌一曲,请君为我倾耳听。 钟鼓馔玉不足贵,但愿
长醉不复醒。古来圣贤皆寂寞,惟有饮者留其名。
陈王昔时宴平乐,斗酒十千恣欢谑。 主人何为言少钱?
径须沽取对君酌。 五花马,千金裘,呼儿将出换美酒,
与尔同销万古愁; 讲述你经历的成功而难忘的一件事,这件事给了你什么启发、经验和信念?
限时:3分钟!;;; 个人魅力五个一:
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