中国民族民间舞蹈考级教材资料全部..pdf

中国民族民间舞蹈等级考试教材 第一级 1、小熊舞（儿童舞蹈） 教学目的： 模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。 关键动作： 前舔、后含、耸肩。 教学提示： 1.以模仿小熊、表演小熊为主，围绕突出小熊的特点而展开的训练。 2.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态。 2、西 瓜（儿童舞蹈） 教学目的： 以儿歌的唱词引领学生进入模仿状态。 关键动作： 滚动（躺地滚动、坐地滚动） 、舔胯。 儿 歌： 西瓜西瓜圆又圆 , 红瓤黑籽在里边 , 打来井水镇一镇 , 吃到嘴里凉又甜。 3 、球球操（儿童舞蹈） 教学目的： 以训练腰为目的，通过模仿小球的形态，训练前、旁、后腰以及背肌的能力。 关键动作： 卷腰、胸腰、旁腰。 教学提示： 1、 通过坐地及站立两种不同的状态，训练学生胸腰、中腰以及旁腰的柔韧度。 2、 坐地向后卷腰时，要将脊柱最大限度拉伸。站立下胸腰时，要感觉上、往远。 4 打花巴掌（汉族风格） 教学目的： 在欢快的儿歌声中，训练学生的节奏感、方位感。 教学提示： 1、打巴掌时，以手心交叉击打并带有弹性，眼随手动。 2、体前上、中、下的方位要明确；上 头部的斜上方；中 身体的中轴线；下 腹部的斜下方。 儿 歌： 打花巴掌儿呔，正月正，老太太爱逛莲花儿灯， 烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉茉莉花儿呀， 穿纸莲呀，江西腊呀海棠花儿呀； 打花巴掌儿呔，二月二，老太大爱吃白糖棍儿， 烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉茉莉花儿呀， 穿纸莲呀，江西腊呀海棠花儿呀； 打花巴掌儿呔，三月三，老太太爱抽关东烟， 烧着香儿呀捻纸捻儿呀，茉莉茉莉花儿呀， 穿纸莲呀，江西腊呀海棠花儿呀， 茉莉茉莉花儿呀，海棠花。 5、蜗牛（儿童舞蹈） 儿歌：蜗牛出洞串门子，背着一间小房子，雷声隆隆下大雨，蜗牛拍拍小肚子，雨点来了我不怕，我会 躲进小房子。 以儿歌带领学生在没模仿小蜗牛缓慢的爬行中，对学生脊柱进行抻、拉、含、仰的训练，并在手臂 交替划圆运动中，进行手机抡、拉、抻的训练。 关键动作：软手 提示： 1、团身时，尽量将身体收成球状，再将脊柱最大限度进行抻、拉、含、仰。 3、 手臂做抡、拉、抻时，要贴身体走立圆路线，手尖尽量往远够。 六、我的小手手（儿童舞蹈） 主要舞蹈动作取材于东北秧歌的 “绕花”组合，它以训练手腕的灵活性为主，为今后学习东北秧歌 手绢动作进行初步的训练。组合以手位不同方向的交替变化，配合手腕动作，结尾时要启发孩子自由发 挥变换各种造型，训练手腕的灵活性，对于手腕的灵活性，对手腕这一关节的运动规律有初步的认识。 关键动作：摊手、轮指 提示： 1、盘腿坐时，要求立腰拔背，双肩放松、下垂。 2、做腕部动作时，手腕放松，手指自然伸直，眼随手动。 3、摆手时，手臂随动，切忌手臂上下摆动。 七、飞吧、小蜜蜂（蒙古族风格） 组合模仿下密封振翅飞翔，训练以胳膊肘带动小臂，做上下张合、手臂提压，为今后手臂“大三 节 ”的训练做初步的练习。 关键动作：提压腕（硬腕） 、软手 提示： 1、此组合主要是腕部的练习，做飞翔状时，由手腕带动整个手臂上提和下压。 2、软手的训练可借鉴《小蜗牛》在地面手臂的动作，慢慢掌握手关节一节一节的运动。 3、脚下的碎步与上身要协调配合，横向移动向 3 点时为前行，向 7 点时为后退。 八、数星星（儿童舞蹈） 儿歌：一颗星星亮晶晶，两个星星眨眼睛，三颗星星笑眯眯，四颗星星乐开心。 以儿童数星星为设定的情景，训练学生眼随手动的表演意识，及小臂 肘关节的能动性。 提示： 1、眼睛实现的高、中、低要明确，并注意提示学生在“数星星 ”时眼睛及情感的传递。 2、小臂动作的节奏和路线要明确、清晰。 九、我是小画家 (儿童舞蹈 ) 儿歌：我是一个小画家，手拿画笔来画画，从坐往右划横线，两只小手抻最长，左边小手指天空，右边 小手到海洋，你们猜我画什么，顶天立地是竖线。在画一个小斜线，小方块里它最长，这是横，这是竖， 斜线穿过正中间，左手拉开一张弓，右手指向红太阳，横线斜线跷跷板，两头相合是圆圈，这是圆，那 是圆，日月星辰转圆圈。 一句儿歌的歌词，以肢体的不同运行路线所构成的多种线形、图形，如方形、圆形、弓箭形来启发 学生对线条的认知，并以肢体代替画笔进行小画家的“肢体绘画” 。 提示： 1、从