六年级快速跑教案.docxVIP

年级 班级 教学 内容 教学 目标 课 时 序 间  六年级快速跑教案 6 人数 37 人 日 执 期 6.17 教 （ 3 组织 混合班 课 2 ） 次 形式 重 积极摆臂 , 加快步频、加大步幅 1、快速跑：步频、步幅 点 2、素质练习 难 上、下肢的协调配合 点 1、通过学习，掌握快速跑的技术要领，知道用积极摆臂、合理步频、步幅来提 高速度。 2、通过学习， 70%以上的学生能形成跑的正确姿势，做到动作自然放松，提高快 速跑的能力。 3、激发学生对快速跑的兴趣，提高学生的快速反应和随机应变能力，在活动中 乐于与同伴合作探究，共同完成学练任务，培养团结协作的团队意识。 运动负荷 教学内容 次 时 强 教与学的活动 组织与队形 数 间 度 1 开 始 部 分 10 准 备 部 分  一、课堂常规 1、体育委员整队， 报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主 要内容和任务。 4、安排见习生。 一、热身跑 ●慢跑 200 米 二、队列练习 ●行进间转法 行进间向左（右、 后）转走。  2 2  小 1 、体委整队，报告人数； 2 、向学生问好！ 3 、宣布本课内容，检 查服装，安排见习生； 4 、明确要求，统一行动； 中 1 、教法：教师讲解跑 动路线、方法与要求； 2 、学法：认真听讲，跑步保持适当间隔距离。 1 、教法：教师讲解要求、组织学生练习； 2 、