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素质拓展训练策划书（多篇） 篇：素质拓展训练策划书 环境系素质拓展训练策划书 一、活动背景： 在科技日益发展的今天，社会对大学生的各方面的素质要求也日益提高，为了提高我校学生各方面的素质，特举办本次素质拓展训练。 二、活动时间：5月22号（星期六）9:15-11:30 活动地点：新体育场 四、活动对象：环境系大一（40人）、校各部门代表（包括校团委、学生会、常代会）（30人）、各系代表（80人）、快讯和影音中心（各5人） 五、活动意义： 丰富学校同学的课余文化生活，培养同学们的动手实践能力，加强同学们之间、班级之间、年级之间、系与系之间的沟通与凝聚力，借此机会打出我系的品牌活动！ 六、比赛项目： ①项目：007 活动意义：训练大家的反应能力 活动规则：一人站在圈中，其余人围成圈，由开始一人发音“零“随声任指一人，那人随即亦发音零再任指另外一人，第三个人则发 音柒，随声用手指作开枪状任指一人，中枪者不发音不作任何动作，但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音，而扬手作投降状。--出错者饮一矿泉水盖醋！喝完后，由喝醋者作为开始者继续游戏，过五分钟后，游戏结束，最后根据每个队醋剩余数判断胜负（注：醋剩余越多者胜，比赛时间为5分钟） 人数要求：每队20人 活动道具：依据人数多少为每对准备好一袋醋，每对一些矿泉水盖子 ②项目：奇数偶数