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- 2021-05-25 发布于河北
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如何管理员工情绪; 课程大纲
第一部分 我们的负面情绪
第二部分 九阳神功;第一部分我们的负面情绪; 一、员工的负面情绪是对自身工作、婚姻、家庭、未来等的消极看法; 日复一日持续不断的体力和心理付出,消耗着你的热情、耐心和工作动力,就会出现情绪低落。;心理衰竭状态的人,就像一个不断往外倒水的杯子……; 情绪低落心理衰竭最容易出现于需要更多感情投入、与直接帮助人有关的职业当中,所以客服人员经常可能会出现心理衰竭现象。;大家常见的工作压力;婚姻
不和;在这些压力之上,随时再加一根稻草,也可能会
折断了骆驼的脊梁!;
面对负面情绪,
那么我们该
如何应对?
; 第二部分九阳神功;一 、积极心态
1、积极乐观是一种性格倾向,使人能看到事情比较有利的一面,期待更有利的结果。
2、看图说话——为什么两个人看到的天空不是一个颜色的呢?
;“天空是蓝色的。”;答案是:
他们戴着不同颜色的眼镜
启发是:
那么我们人要想积极乐观需要戴什么眼镜呢?
;3.看图说话——下图画得是什么?
;4、经典故事:你有两种选择
分享:故事给了你什么样的启示
;二、悦纳自我
;2.喜欢自己,就要学会聪明的比较方法
3.谁过得也不错
4.其实我真的很不错!
; 三、打造自信;
3.调整自信的方法
认识自己的潜能
设想自己的成就,进行积极自我暗示
我真得很不错!
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