当青春轻叩心扉.pptxVIP

当青春轻叩心扉;一、什么是青春期; 青春期又称“生长发育期”。这是儿童向成人的过渡时期。 青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。; 青春期一般是指10~19岁这个年龄段。由于个体差异，有些人早一些，有些人晚一些。一般来说，女孩子要比男孩子早。 青春期是人体生长发育的第二个高峰期。在这个阶段，身高和体重会快速增长，身体各器官的功能也趋向成熟。这个时期，人体对营养物质的消耗量很大。营养不足，会影响发育和身体健康。 ;二、青春期，我们的变化;青春期男孩和女孩的生理变化;;;三、如何度过青春期;（1）要有健康的身体;③坐姿、站姿正确;既可增强体质，又可使大脑得到锻炼;;1、关于青春期，下列描述正确的是： A.青春期一般是指10~19岁这个年龄段 B.青春期是学生时代向成人的过渡时期 C.青春期是身体发育的高峰期，心理发育缓慢 2、关于青春期男孩生理的变化，下列说法正确的是： A.臀部变宽 B.肩胸变宽 C.腰变细 3、关于青春期女孩生理的变化，下列说法正确的是： A.乳房发育 B.腰变宽 C.肌肉变结实;4、下列属于男孩女孩青春期心理变化的是： A.自我心理 B.性心理 C.以上都是 5、如何健康、安全、快乐的度过青春