大学新生心理适应讲座.pptxVIP

大学新生心理适应讲座;一、心理学;;什么是健康？;大学生心理健康教育的主要内容; 二、大学生适应;聆听大家的心声;（一）自然环境的适应;B类：刚到新的环境中，非常拘束、胆怯、缺乏方向感。生怕走远一点儿就迷路，又不好意思开口向别人求援。所以尽量少走动、少说话，碰到一定要办的事则只能依在别人后面或者结伴而行。 猜一猜，谁能更快地适应大 学生活？;如何适应自然环境呢？;（二）人际环境的适应;大学生该如何处理好各种人际关系呢？ 首先，师生关系。 小明的困惑：我到学校都好几个星期了，好像很少看到班主任，没有人布置任务，都不知道该干什么？ 大学里与老师见面的次数较少，同学们可通过打电话、发E-mail主动找老师交流，提出自己的看法并与老师探讨，既加深了与老师的感情，又解决了学习问题。;其次，同学关系。大学里的同学分别来自不同的地域和不同的家庭，性格、思想观念、生活方式、生活习惯等方面都存在差异。 谈一谈：住在一个来自不同地方，个性多样的包括十多个人的宿舍里，容易遇到哪些问题？你如何才能处理好人际关系？有什么好的经验跟大家分享吗？;这就需要大学生们学会尊重别人的生活习惯和价值观，学会换位思考，主动做一些公共的工作以增加同学们对你的好感，给同学提意见要讲究方法和技巧，经常参加学校组织的集体活动，建立和谐的人际关系 ;（三）语言环境的适应;向字典学习，向普通