积极心态的能量.pptxVIP

积极心态的能量主讲：覃新菊开卷语 如果学习，我只学习那些能够指引我怎样生活得更好，并且能够使我的生命更有价值的东西。 ——迈克尔·德 ·芒太格2012年7月6日西方心理学权威教材积极心理学创始人的开山之作国内第一本积极心理学译著 克里斯托弗·彼得森马丁·塞利格曼教学要点一、心态与积极心态二、积极心态与消极心态对比分析三、做一个积极的好队友一、心态与积极心态1、心态就是一个人的心理状态，包括思维方式、心情心境、态度观念等。半杯水、两只蟑螂的故事、这次培训。钥匙在哪里？2、心态是人生的核心竞争力，成功源自心态。成功公式：成功＝心态×能力；哈佛成功公式＝20%能力＋40%态度＋40%观念启示职业成功的黄金心态模式：我好——积极心态、阳光心态；大家好——老板心态、共赢心态、感恩心态。 二、积极心态与消极心态对比分析视频《赶考》（3分钟）。积极心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极心态像月亮，初一十五不一样。毁坏你人生的十大消极心态（NMA）畏惧、愤怒、冷漠、紧张、忧虑、敌意、嫉妒、贪婪、自私、麻木。为什么会产生消极心态呢？《沸水里的青蛙》（2分钟）沸水里的青蛙.exe沸水里的青蛙.exe，（“习得性无助”）自问自省训练：到底是什么念头在作祟？ ——摇摇头，“赶走它”！各种借口。 快乐的钥匙.swf快乐的钥匙.swf （4分钟）讨论：你常把什么当做借口？以后怎么办？消极心态给我们带来什么坏处？借