身心整合训练方案.docVIP

身心整合训练营 身心整合训练营 ★★★从这个训练中你可以得到什么呢(训练的目的) 　　更清晰地了解自己的价值观，信念，行为规条，主动地追求自己的生活方式而不是迷迷糊糊地过日子。 　　可以凭籍自己的意志力去推动自己去追求自己所思，所想，所求，所爱。而不是坐待奇迹。我们要自己把握生活的航线。 　　可以敏锐地感知自己情绪的变化，并引导它的发展。善意对待积极的与消极的情绪。并让它们为我们更愉快，充实的生活服务。 　　可以掌握一套有效的思维方式并进行有创造性的思维，你也可以成为一个有创意的人。创意不是天才的专利，成功一定有方法。这里将提供天才们的思维模式让你也创意无限！！！ ★★★参加者要求： 一、每天有一小时的训练时间，一周有两个小时的记录训练情况，及进行另外一项特别训练的时间。 二、发短讯给我或跟贴说明，你的 1网名（指在牛族基地上的注册名） 2真名 3性别 4出生年月日 5邮箱（如果有QQ，也一并说明） 6你参加这个训练的目的或说参加这个训练希望从中得到什么。 这是为了我了解队员的情况，有针对性的组织训练的进程与运作方式。 申请的参与的朋友请看清要求，牛头不另行说明了。 训练采用汰略方式，如果三周不能完成额定训练，就取消进入第六周的强化训练的资格。完成五周的初级训练的朋友，可申请进入强化训练。 ★★★内容：暂定为以下五项—— 一、生命力基础训练 内容：A、必修的自律神经训练法。B、选修