心理健康教育课件如何应对挫折.pptxVIP

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挫折观教育—— “四周没路时,向上生长”;第一部分:认识挫折的普遍性;第一部分: 认识挫折的普遍性;第一部分: 认识挫折的普遍性;第一部分: 认识挫折的普遍性;第一部分: 认识挫折的普遍性;第一部分: 认识挫折的普遍性;第二部分:正确对待挫折、走出困境;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;第二部??: 正确对待挫折、走出困境;如何应对挫折? (1)不要害怕挫折 (2)要有坚强不屈、永不放弃、乐观自信的精神 对待挫折,弱者把它当做一堵墙,而强者把它当作一架梯子。;如何应对挫折? (3)换个角度思考:遇到挫折我们不妨换一个角度来思考,就会呈现出另一番天空。 (4)调节心情: 具体做法有哪些呢?A、发泄法:大吃大喝一次,写日记…… B转移法:到外面玩,做别的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、安慰法:塞翁失马,焉知非福……E、求助法:找人倾诉,寻找办法…… ;;2、要经常保持微笑 ;3、要学会和別人一去块分享喜悅 ;4、要乐于助人 ;5、保持一顆童真的心 ;6、要学会和各种人愉快地相处 ;7、要能宽恕他人 ;8、要有几个知心的朋友 ;9、保持高度的自信心 ;?客观认识挫折是普遍存在的 正确对待挫折、走出困境;谢谢;第一部分: 认识挫折的普遍性;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;;第二部分: 正确对待挫折、走出困境;5、保持一顆童真的心 ;6、要学会和各种人愉快地相处

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