初中体育10耐久跑教案.pdfVIP

文档来源为 :从网络收集整理 .word 版本可编辑 .欢迎下载支持 . 教 材 1、 认知目标；学生知道耐久跑中弯道跑的动作要领（身体姿势，摆臂情况及脚的着 教 地部位）。并且知道一些耐久跑的练习方法。 学 2、 技能目标：通过学习 85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜，右脚用前脚 目 掌内侧着地，左脚用前脚掌外侧着地，右臂摆幅稍大些。 标 3、情意目标：学生能认真配合练习，在游戏活动中体验到乐趣并积极投入到运动之 中，同时能克服困难，用顽强的意志坚持跑完规定的距离。 教 学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 准 一、