运动发育教学设计(超全面).docxVIP

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  • 2021-06-09 发布于四川
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学习必备 欢迎下载早期运动能力地培养-- 运动发育地规律与促进一、发育方向1. 头-尾发育“从头部向尾部”先头与颈部地控制,而后躯干与下肢抬头坐行走2. 近端 - 远端发育“从中心向周围” 先肩部控制,而后手地控制拍打物体直接够取抓握 学习必备 欢迎下载 早期运动能力地培养 -- 运动发育地规律与促进 一、发育方向 1. 头-尾发育 “从头部向尾部” 先头与颈部地控制,而后躯干与下肢 抬头 坐 行走 2. 近端 - 远端 发育 “从中心向周围” 先肩部控制,而后手地控制 拍打物体 直接够取 抓握 二、身体控制能力 1. 头部控制能力 从零岁开始首先趴卧,二个月抬头 10-15°,三个月抬头 45°, 4 个 月能把胸抬起来,这为一个步骤; 2. 躯干控制能力 - 翻身, 3-4 个月仰卧位到俯卧位,用下肢力量侧翻,后开始俯卧位、 仰卧位 - 坐,影响孩子脊髓发育,刚开始 5-6 月就为一个三角支撑坐, 6-7 月能够撑起来坐, 8 个月可以平衡 躯干与四肢地协调能力, 重要地爬, 爬行有利于孩子; 如果在这个时 期孩子不会主动爬,以后会影响其主动学习能力,家长要注意锻炼; 还有一个就为行走,这个时候四肢要有力道; 3. 上肢地控制能力 名师归纳总结——大肚能容,容学习困难之事,学习有成 第 1 页,共 4 页 学习必备欢迎下载这里主要讲手掌地动作能力与手指地精细动作;一开始小孩子

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