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- 2021-06-11 发布于河北
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康乐部的安全与卫生管理;第一节 康乐部的安全管理;;;思考一下:;一、安全事故产生的原因;二、安全事故的预防;;;;;;;二、安全事故的预防;三、安全事故的处理;任务;切割伤及擦伤的紧急处理;脚扭伤的最好治疗方法;脚扭伤后该怎么办; 扭伤发生48小时内使用冰袋,之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。; 冷疗法:伤后即可进行,一般冷疗法,用冰水或冷水湿毛巾湿敷伤处,通过冷刺激使血管呈收缩状态,从而来减少出血、渗出,防止肿胀、减轻疼痛。同时用一些凉性的药,口服的和外用的都很有效。
抬高患肢:血液有自高而低的流动性,抬高伤肢可减少流血伤部的血流量,以利静脉回流、使渗液减少,肿胀减轻。伤肢抬高不得高于心脏水平面。 ; 加压包扎:具体方法:冷湿敷一段时间后用约1寸厚浸过药水如消肿止痛水的药棉,垫于伤处,外用弹力绷带进行加压包扎,压力要适度,松紧要适宜,时间由伤情而定,大约包扎5—7天左右。
通过压力包扎:
1.可减缓局部血流量和组织液的渗出。
2.可达到适当制动和固定作用,从而能缓解肿胀和疼痛。;脚扭伤的最好治疗方法是在扭伤24至48小时以后用膏药外敷法,三七活血膏运用人体经络传导原理,使药物迅速到达患处部位,能够在短时间内打通血脉、促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位;同时还能增强肌体细胞活力,提高肌体生
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