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- 2021-06-12 发布于广东
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食物中的营养;食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质以及水。;;;; 糖类的主要功能是供给生命活动所需要的能量。一般来说,人体所需要的能量70%以上是由糖类氧化分解提供的。在我们每天吃的食物中,糖类常常占80%以上,其中主要是淀粉。糖类也是细胞的组成部分,例如细胞核中染色体的重要组成部分是核糖和脱氧核糖。
淀粉就是糖类。我们吃的粮食,如米、麦、玉米、高粱、甘薯等,其主要成分都是淀粉。
;; 脂肪俗称油脂。按来源可分动物油脂和植???油脂两大类。脂肪是人体的重要组成部分,又是含热量最高的营养物质。脂肪是由碳、氢、氧元素所组成的
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