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单脚交换跳教案教师班级人数人课次时间第周教学内容一跳绳单脚交换跳短绳二游戏摆字接力教材分析跳短绳是一项简单易行的大众化健身运动强调身体协调配合如何在教学活动中激发学生学习跳绳的兴趣鼓励他们积极参与找到属于自己的最佳练习方法使他们能体会到成功的乐趣是最关键的单脚交换跳短绳是在学生学会并脚跳和单脚跳短绳的基础上进行的通过单脚交换跳短绳活动既能提高学生手脚的协调性又能促进动作的敏捷性节奏感的发展教学重点摇绳和两脚依次跨跳过绳教学难点左右脚配合动作协调连贯教学目标使学生掌握单脚交换跳短绳的方法和动作的术
《单脚交换跳》教案
教师: 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第 周
教学
内容
(一)跳绳:单脚交换跳短绳;
(二)游戏:“摆字接力”。
教材
分析
跳短绳是一项简单易行 的大众化健身运动,强调身体协调配合。如何在教学活动
中激发学生学习跳绳 的兴趣、鼓励他们积极参与,找到属于自己 的最佳练习方法,
使他们能体会到成功 的乐趣是最关键的。单脚交换跳短绳是在学生学会并脚跳和单
脚跳短绳 的基础上进行 的。通过单脚交换跳短绳活动既能提高学生手脚 的协调性,
又能促进动作的敏捷性、节奏感的发展。
教学
重点
摇绳和两脚依次跨跳过绳。
教学
难点
左右脚配合,动作协调、连贯。
教学
目标
(1)使
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