初三主题班会活动方案.pdf

初三主题班会活动方案 为自己喝彩 一、 活动内容： 调整心态，为自己喝彩 二、活动目的： 珍惜初三的时光， 好好学习， 在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校 爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张， < 莲山课 件 > 学生 要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活， 才能在中考中取得 理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励 学生 发奋图强迎接初三，拥有 积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难 时刻。 通过这次主题班会， 希望宣传心理健康教育知识， 鼓励学生以良好的 面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不 良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学 生。 三、过程与方法： 在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。 培养学生， 敢于表达自己的想法。 四、课前准备： 1 、确立主题，根据该班的实际情况， 确立要准备的方向和主题思想。 2 、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事 例来激励鼓舞自己。 3 、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正 的方法。 五：活动过程： （一）、播放音乐。 播放上学期举行的体操比赛图片、 歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视 频，背景音乐为《我的未来不是梦》。 （二）、打开心窗，说说心里话。 同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕， 大家有什么感想么？我 们经过一番努力， 无论是在体操比赛、 歌咏比赛还是校园集体舞比赛 我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。 那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识， 追求梦想已经是第三 年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是 一个艰难的时刻。 新的学期又开始了， 我也觉得你们一定有深刻的感 受吧。我们来交流一下吧。 你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上， 学习上，人际关系上， 老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。 （同学交流一下心里话） 好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会， 相信这也是代表了许多学 生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。 < 莲山课 件 > 但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以 摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。 那我归纳一下，我们学生当中存在的有： 1 ． 压力或焦虑心理。 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压 力越来越大。例： 有一位女生，升入初中后由于老师的 教学 方法发生 了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成 绩下降。她痛苦地说： “15年来我第一次感到自己的无能，每当看到 父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如 今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把 它扔出去。 ”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人 以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能 眠。而考试前又会感到头痛、 甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试， 就是坚持下来成绩也不好。 循环往复， 到了一听考试就紧张就恐惧的 地步。 2 ． 厌学心理。 这是目前学习活动中比较突出的问题， 不仅是学习不好的同学不愿学 习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。 例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心 理就不平衡。 当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，