- 1、本文档共32页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
肺和呼吸;吸进的气体与呼出的气体有什么不同?; 吸 呼
;用澄清石灰水比较我们吸进的气体和呼出的气体。;2、用塑料袋收集呼出的气体;你认为在呼吸时,空气要进入我们的哪些器官?;认识呼吸器官
和它们的作用
;鼻腔里有鼻毛和黏膜,能捕获灰尘和病菌,能温暖和湿润空气。;呼吸到底是怎样的一个过程?; 人为什么要不停地呼吸?
答:我们要呼吸是因为人体必须利用大量的氧气(O2)把一切营养物质转化为可供人体直接吸收的能量,同时需要把体内产生的二氧化碳(CO2)及时排出体外。;吸进的气体与呼出的气体有什么不同?;用澄清石灰水来比较吸进的空气和呼出的气体有什么不同?呼出的气体能够使澄清石灰水变浑浊,说明呼出的气体中含有大量的二氧化碳(C02)。;呼吸时,我们吸进富有氧气(O2)的空气,呼出体内产生的二氧化碳(CO2)。
肺 是 氧气 和 二氧化碳 进行交换的重要器官。 ;他们在做什么?;什么是
肺活量呢?;一次用力的吸气之后,
再尽力呼出的气体总量,
就是你的肺活量。
;答:肺活量大意味着呼吸系统功能好,能为身体提供足够多的氧气,能够胜任比较大的体能消耗。
肺活量大心肺的功能强,对心脏机能有好处。; 2、一个人肺活量是由哪 些因素决定的?;肺活量测试仪;肺活量的测定;PK啦!;测一测;锻炼肺活量的方法:;提高肺活量的方法还有:
踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需
要注意的是不管选择哪一种方法,都要
持之以恒经常练习才能有效。
这些锻炼的好处是:
增加呼吸肌的力量,提高肺的弹性,使
呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺
呼吸的效率和机能,从而达到提高肺活
量检测数值的目的。;;吸烟有哪些危害?;;吸烟的危害;吸烟的危害;生活中一些常见的禁烟标志:; ;9、 人的价值,在招收诱惑的一瞬间被决定。***
10、低头要有勇气,抬头要有低气。****
11、人总是珍惜为得到。*****
12、人乱于心,不宽余请。****
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。*****
14、抱最大的希望,作最大的努力。****
15、一个人炫耀什么,说明他内心缺少什么。。*****
16、业余生活要有意义,不要越轨。***
17、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。****
文档评论(0)