幼儿读物-各种烤肉配方大全.docxVIP

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各种烤肉配方大全 PAGE 1 各种烤肉配方大全 各种烤肉配方大全 韩式烤牛肉 简介: 这道简便的韩国菜肴一定会让你满意。你也可以在烤架上,炒锅里或蒸锅里做这道菜,配上米饭吃。 材料: 牛肉455克,切成细片,蒜头6个,切碎,梨半个-去皮,去核,切碎,香葱2根,切细片,酱油60毫升,白糖25克,芝麻油15毫升,米酒15毫升,芝麻9克,新鲜姜末2克,现磨黑胡椒适量 做法: 1.用一个大的活动密封的塑料保鲜袋,将牛肉,蒜,梨,香葱,酱油,糖,芝麻油,米酒,芝麻,姜末和黑胡椒混合在一起。封起来后放入冰箱2-3小时。 2.用高火将炒锅加热,刷上油,然后放入牛肉,炒大约3-6分钟直到牛肉熟透为止即可。 韩式烤牛肉 简介: 这道简便的韩国菜肴一定会让你满意。你也可以在烤架上,炒锅里或蒸锅里做这道菜,配上米饭吃。 材料: 牛肉455克,切成细片,蒜头6个,切碎,梨半个-去皮,去核,切碎,香葱2根,切细片,酱油60毫升,白糖25克,芝麻油15毫升,米酒15毫升,芝麻9克,新鲜姜末2克,现磨黑胡椒适量 做法: 1.用一个大的活动密封的塑料保鲜袋,将牛肉,蒜,梨,香葱,酱油,糖,芝麻油,米酒,芝麻,姜末和黑胡椒混合在一起。封起来后放入冰箱2-3小时。 2.用高火将炒锅加热,刷上油,然后放入牛肉,炒大约3-6分钟直到牛肉熟透为止即可。 韩式烤牛肉 材料: 沙朗牛肉500克,韩风照烧酱400克 做法: 1.沙朗牛肉洗净切成1.5公分厚片,用200克韩风烤肉酱腌1小时。 2.将作法1的牛肉片放上网架,不断翻面涂酱,烤约2分钟即可。 煎烤牛肉捲 煎烤牛肉捲 材料: 膳魔师达人原味平底锅1只,芦笋120公克,洋葱丝80公克,肥牛肉片250公克,韩式烤肉酱2大匙,苹果泥1大匙,沙拉油1大匙 做法: 1.韩式烤肉酱与苹果泥拌匀后,将肥牛肉片放入拌匀腌渍约5分钟备用。 2.芦笋洗净,去掉根部较硬的部分备用。 3.取作法1的肥牛肉片平舖,放上少许洋葱丝及作法2的数段芦笋捲起,再以牙签固定以免分散。 4.取『膳魔师达人原味平底锅』,加入沙拉油烧至温热后,放入作法3的生牛肉捲,盖上锅盖并以小火煎约2分钟至熟后取出装盘即可。 家常烤牛肉 家常烤牛肉 材料: 牛肉250克,香菜50克。调料葱,姜,蒜各5克,白糖15克,酱油15克,精盐5克,料酒20克,香油10克,植物油25克。 做法: 1、牛肉去筋,切成薄片,加姜、蒜末、白糖、酱油、料酒、 香油拌匀腌30分钟。 2、大葱去皮、根,切成滚刀斜片,香菜摘洗干净后,切成寸段。 3、铁板上火加油烧热,放入腌好的肉片,煸炒至肉,葱稍干,加入香菜段,再煸炒几下,淋入香油即成。 材料替换 可用羊肉替换牛肉,称家常烤羊肉。 口味变化 用辣椒粉、牛肉汁、沙嗲酱、生抽和成腌料,称为韩式烤牛肉。 朝鲜烤牛肉 朝鲜烤牛肉 材料: 主料:牛里脊肉1000克, 辅料:梨150克,洋葱(白皮)50克, 调料:大葱50克,白皮大蒜50克,料酒30克,香油50克,酱油100克,白砂糖50克,味精2克,胡椒粉15克,芝麻10克 做法: 1.将牛脊肉切成大片,洋葱丝,雪花梨切丝,三者放在一起。 2.将大葱(切末)、蒜茸(剁碎)、香油、酱油、白糖、味精、胡椒粉、熟芝麻、牛骨汤混合,配成汁,浇在牛肉上,拌匀,腌渍24小时。 3.取出牛肉,抖掉调料,放烤箱上烤熟即可食用。 煎烤牛排 煎烤牛排 简介: 制作方法简单,作出的牛排即使全熟依然很嫩!更吻合我们中国人的口味~ 材料: 1牛里脊肉300-500克(取决于几个人吃);,2(个头小的)土豆4-5个;,3黄油30g,4芦笋(也可用芥蓝代替),5大喜大烤肉酱(牛肉用),6几张锡纸,7食用油 做法:1把牛里脊肉切成1-2CM的薄片 2用烤肉酱将切好牛排腌上(一袋可以腌500g牛里脊) 3把土豆表皮洗净,中间切一刀,然后把黄油均匀涂抹于表面 4把烤箱预热,放入包好锡纸的土豆,200摄氏度加热20-30分钟 5在平底锅中加油(一定要少量!)煎至牛排变色全熟 6把焯过的芦笋、牛排入盘,把锅中的汤汁淋在牛排上,根据个人口味洒些精盐或胡椒碎就可以食用啦! 小诀窍:把切完的牛排用刀背从左至右剁一遍,卸卸牛肉的劲让肉质更软嫩 牛排腌制大概10-30分钟,腌制的同时可以去做烤土豆. 黑胡椒烤牛排 黑胡椒烤牛排 材料: 黑胡椒牛排1片 做法: 1.将腌渍黑胡椒酱的牛排底部垫一张锡箔纸,放在烤架上,移入已预热的烤箱中,用200℃烤约10分钟。 2.将作法1烤好的黑胡椒牛排取出排盘即可。 烤牛排 烤牛排 简介: 它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后﹐放在炭火上烤的韩国 传统菜 。代梨汁可以放猴桃汁。 酱油起着调味﹐增加食欲的作用﹐是韩国饮食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸﹐特有香气是因有芳香成份﹐并有防腐剂效果。也因有香气﹐可除食物的膻味。

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