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《?单脚跳双脚落地跳远》案例
教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
??????????2、活动游戏:“闯三关”“进客厅”
教学目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
??????????2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神。
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台。
教学过程:
一、课堂常规???????????????????????????????????????
(一)、集队、报告人数;
(二)师生问好;
(三)宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;
教法:1、教师语言启发引导。2、教师宣布课内容、目标,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队??
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生问好;3、认真听老师宣布课内容及目标。?
时间:?3分钟;
练习:(一)立正、稍息、看齐;
(二)原地踏步——立定。目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。教法:1、教师提示动作要领。2、口令指挥练习学生练习。3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。4、表扬激励。?组织:四列横列。学法:1、认真听老师提示。2、集体在教师口诀指挥下做动作。3、在老师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。时间:2分钟。
二、?出发,慢跑。目标:1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。教法:1、教师口诀下提示跑步正确的姿势。组织:成两路纵队绕场跑。学法:1、在教师带领下慢跑。2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。时间:3分钟。
三、(一)仿生练习:1、虎行2、蛙行3、袋鼠跳;?目标:1、提高身体各部分的活动能力;2、发展模仿想象及自我表现能力。教法:1、用形象的语言启发学生依次依次模仿,如:“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。?组织:圆内散点。学法:1、学生在老师语言语言启发下,依次做仿生练习。2、动作形象,情绪饱满,课堂活跃。时间:6分钟?
(二)学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。1、一步踏跳,双脚落地;2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地。难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;2、发展弹跳素质,提高能力。教法:1、教师讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;2、教师与学生共述动作口诀;3、教师以动作口诀指挥学生练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快:4、学生自练,教师巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取:5、请一位学生示范正确动作,教师示范错误动作,让学生进行对比分析:6、分组检查评比,给优胜者颁发小红花:7、归纳小结。组织:圆上散点??学法:1、教师讲解动作要领,注意观察,记齐读动作口诀;2、自己体会动作;3、两人一组互帮互学、互检互评;4、示范下正、误动作,对比分析;5、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的学生颁发小红花,以获取花多的组为优胜组;6、相互鼓励。时间:16分钟?
(三)、活动游戏:?闯三关、进客厅。方法:每两个人一组,成二路纵队站立、远出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳,教师发出“开始”的信号后,两人手拉手跑过三根摇动的长绳、顺利通过三关者为胜,碰绳者与摇绳人互换。目标:1、提高身体的灵巧;2、增强参与群体活动的乐趣;3、培养团结友爱、不怕困难的精神;教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;2、生共同游戏;3、抓住时机渗透德育培养学生从小关心他人的良好品质;4、游戏结束进行小结,奖励红花,鼓励进取。组织:圆内散点???学法:1、认真听讲解,注意观察;2、与教师共同游戏;3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;4、相互团结友爱、互相关心、互相帮助。时间:6分钟?
(四)结束部分:1、小结课情况;2、按常规下课。目标:放松整理,身心愉快。。时间:5分钟?
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