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中国啦啦操竞赛规则
一、宗旨
1、为中国啦啦操运动竞赛提供客观统一的竞赛规则。
2、为裁判员公正、准确地评分提供客观依据。
3、为参赛者赛前训练和比赛提供依据。
二、评分规则
1、评分目的:本规则的目的是保证中国啦啦操竞赛评分的客观性
2、评分方法
● 采取公开示分的方法。 成套动作满分为 100 分,裁判员的评分采用给分制与减分制。
● 裁判员的评分去掉 1 个最高分和最低分,中间几个分数的平均分即为总分。
●对比赛成绩和结果不接受可以申述。
3、评分标准
啦啦操的评分标准分以下几方面:动作编排 50 分,动作完成 50 分。
评分因素及具体分值如下:
(1)编排 50 分:
●成套动作设计( 15 分):动作设计要有啦啦队的动作特点,动作要充分利用身体,重心
位置(上、下、低姿)的多样性变化。动作要有明显的节奏变化,包括上肢,下肢及躯干
动作组 合,动作设计要充分体现动作技巧和体操化舞蹈动作风格。成套动作编排要有独
特性,要与众不同而令人难忘,连接过渡和音乐的体现要新颖独特。
●舞蹈动作内容( 15 分):动作要有多样性,不重复,必须充分利用地面,地上和空中的
流畅转换及队形变化的多样性,展示出高水准的创造性。
●音乐的运用( 10 分):动作的风格与类型以及运动员的表现必须和音乐的风格、特色、
结构及成套主题完美结合,音效必须是高质量的,要有意义,成套动作与音乐强弱节奏
相吻合编排,使动作体现动感的效果。
●音乐与包装( 10 分):成套动作的编排应根据音乐的节奏,音乐的乐句,音乐的风格来
编排动作, 动作设计必须符合啦啦队的技术特征, 展示动作技巧。 成套动作的编排要充分
体现创造性、观赏性。着装正确,道具自选。 参赛选手可根据各队节目编排需要着相应风
格的服装,体现个性化、时尚化,但服装不得过分暴露,不得有纹身,不得有不健康内容
及相关图案、文字、饰物和道具,否则视具体情况扣分或取消参赛资格。
( 非常好 28-30 分,较好 25-27 分,一般 22-24 分,较差 21 分或以下但不能少于 15 分。)
(2 )完成情况 50 分
●技术技巧( 20 分):以最佳的准确性完成动作的能力 . A.身体姿态:身体各部位应符合
正常人体生理解剖位置,保持正确的重心。低姿位置,完成动作时保持身体重心平稳。
B.准确性:动作清楚,部位准确。 C .力度:动作要有力度和爆发力,动作到位要快速
控制,无延伸动作,要展示瞬间完成动作的能力。
●一致性( 5 分):所有动作完成完美 , 充分体现团队的一致性。富有表现力、感染力、自
信力
●合拍( 5 分):动作清楚、准确 , 动作节奏变化强弱分明,与音乐完美结合。
●团队默契( 5 分):团队成员共同配合完美完成动作,使动作流畅、完整。
( 非常好 28-30 分,较好 25-27 分,一般 22-24 分,较差 21 分或以下但不能少于 15 分。)
(5 )减分区
a. 道具减分
不正确运用道具 减 5 分
道具掉地后迅速捡起继续做动作 减 0.5 分 / 人次
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道具掉地后不捡起而继续做动作判为失去道具 减 2 分/ 人次
将道具抛出场外 减
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