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PAGE PAGE 1 《夺冠》观后感3000字 　　说起女排精神，女排精神的内涵是什么，想必没几个人能说的出口。　　其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，坚韧拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。（这也是百度的）　　重复就是力气，数量堆死质量　　女排姑娘“高不过俄罗斯，跳不过巴西，也没有塞尔维亚和意大利的力气，拿什么和人家拼？”纵使郎平有优越的先天身体条件，不还是一进国家队从最基础的体能以及负重深蹲练起来的，连球都不让碰。让一个排球运动员出现在该出现的位置，靠的是下意识，下意识怎么来？训练来的，不是一般的训练，而是千百万次、上亿次不断重复的训练。漳州女排训练基地墙上的每一个球印，就是以前那帮傻姑娘，一个球一个球给凿出来的。　　郎平郎指导还是有天赋的那种人，俗话说，不怕别人比你聪慧，就怕比你聪慧的人还比你努力。　　而大部分人都很平凡，这就使我们要首先熟识平凡的自己，然后下笨功夫。　　当你坚决做一件事的时候，首先要克服懒散的自己，之前说三七二十一天养成一个好习惯，我发觉是骗人的，现在唯一让我养成习惯的就是学习强国，而我发觉已经成为习惯的时候，已经至少坚持一年多了，每天不做这件事就觉得心里空牢牢的。　　做一件事，不会一口吃个胖子，坚持五年，必定会搞出点名堂。时间总是过得很快，转瞬就是五年。你之前选择的某个领域，五年后你就可能是某