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流产后注意事项 | 自然流产和人工流产后的 注意事项 ! 【流产后注意事项】 1.自然流产后应卧床歇息 2 3 天，以后可下床活动，渐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，防止受寒。注意增加营养， 增强机体对疾病的抵挡力，促使受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 2.自然流产后保持外阴清洁，严禁性交。自然流产后子宫口还 没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特 别注意保持外阴部的清洁卫生， 所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤 换，术后半月内不要坐浴，免得脏水进入阴道，引起传染。自然流产 后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因 此，自然流产后一月内严禁房事。 1 3.察看出血情况。自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴 有下腹痛、发热、 白带浑浊有臭味等异样表现，就应实时到医院复查 诊治。 4.坚持做好避孕。自然流产后卵巢和子宫功能渐渐恢复，卵巢 如期徘卵。如果不坚持做好避孕 .很快又会怀胎。因此，自然流产后，应及早选择可靠的避孕举措， 人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术， 必须坚持以避孕为主， 不能把人流手术看作避孕节育的举措。 总之，自然流产关于女性身体和心理存在双重打击，建议女性除了要注意度歇息， 多补充营养，注意养成好的卫生以及做好避孕之外，还需要做到的就是要把心理调节到好的状态， 只有这样子做才不会影响以后的怀胎计划。 【人工流产后注意事项】 2 1、如果您的工作能脱开身，最好歇息 2-3 天，渐渐增加活动 量。一周内不要做重体力劳动，尽量不接触冷水，一般以便子宫能更 好地恢复，不留 月子病 2、次日来院复查，让医生认识一下您子宫收缩和出血情况， 以便确定功能治疗方案，促使子宫内膜的恢复 ; 3、在饮食方面，您需要加强营养，增强机体对疾病的抵挡力， 利于子宫内膜修复。不要吃生冷刺激的食物，多吃高蛋白、高热量食 物，如牛奶、鸡蛋、豆制品，各样汤类 ; 4 、术后要保持外阴清洁，一月内禁止同房，一周内禁盆浴 (可 淋浴 )，以防不洁水经尚未完全闭合的宫口进入子宫引起伤口传染 ; 5、当天输完液后，您还需要持续消炎一周，虽属微创手术，但 手术过程可能会使原有妇科炎症沿手术器械入宫腔，术后阴道出血， 血液即成为细菌、微生物的培养基，均可造成逆行传染而继发盆腔炎、 附件炎等 ; 3 6、术后阴道出血一般不超过一周， 如果您出血时间长， 量比平时经量高时，应随时就诊， 满一周时，您还需做次 b 超，复查一下您子宫答复情况 ; 7、回家后，如果偶有腹部不适和腰部酸痛， 则是子宫搜索属正 常现象，您不用紧张，如果下腹部疼痛明显，发热，白带浑浊，有臭味，您应实时来院就诊 ; 8、术后您的卵巢、子宫功能很快即可恢复，卵巢如期排卵，如果您暂时不要孩子， 就应坚持避孕， 否则多次做人流不单对您健康不利，而且还会造成不孕。 4