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国际标准情商(EQ)测试
看我们身边,有些人绝顶聪明,IQ很高,却一事无成,甚至有人可以说是某一方面的能手,却仍被拒于企业大门之外;相反地,许多IQ平庸者,却反而常有令人羡慕的良机、杰出不凡的表现。
为什么呢?最大的原因,乃在于EQ的不同!一个人若没有情绪智慧,不懂得提高情绪自制力、自我驱使力,也没有同情心和热忱的毅力,就可能是个“EQ低能儿”。
通过以上测试,你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表,用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断,那你就不应施加任何粉饰。否则,你应重测一次。
这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪,请开始计时。
第1-9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。
1、我有能力克服各种困难:________
A、是的
B、不一定
C、不是的
2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________
A、和从前相仿
B、不一定
C、和从前不一样
3、一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________
A、是的
B、不一定
C、不是的
4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________
A、不是的
B、不一定
C、是的
5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________
A、从未如此
B、偶尔如此
C、有时如此
6、当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________
A、我仍能专心工作
B、介于A、C之间
C、我不能专心且感到愤怒
7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________
A、是的
B、不一定
C、不是的
8、我热爱所学的专业和所从事的工作:________
A、是的
B、不一定
C、不是的
9、气候的变化不会影响我的情绪:________
A、是的
B、介于A、C之间
C、不是的
第10-16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。
10、我从不因流言蜚语而生气:________
A、是的
B、介于A、C之间
C、不是的
11、我善于控制自己的面部表情:________
A、是的
B、不太确定
C、不是的
12、在就寝时,我常常:________
A、极易入睡
B、介于A、C之间
C、不易入睡
13、有人侵扰我时,我:________
A、不露声色
B、介于A、C之间
C、大声抗议,以泄己愤
14、在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______
A、不是的
B、介于A、C之间
C、是的
15、我常常被一些无谓的小事困扰:________
A、不是的
B、介于A、C之间
C、是的
16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________
A、不是的
B、不太确定
C、是的
第17-25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________
A、从来没有
B、偶尔有过
C、这是常有的事
18、有一种食物使我吃后呕吐:________
A、没有
B、记不清
C、有
19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________
A、没有
B、记不清
C、有
20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________
A、从来没有想过
B、偶尔想到过
C、经常想到
21、我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________
A、否
B、说不清楚
C、是
22、每天我一回家就立刻把门关上:________
A、否
B、不清楚
C、是
23、我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________
A、否
B、偶尔是
C、是
24、当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________
A、否
B、偶尔是
C、是
25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________
A、否
B、偶尔是
C、是
第26-29题:下面各题,请按实际情况如实
回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择答
案下打“√”。
26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常常
感到疲惫不堪:是________ 否________
27、在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,
将工作搁置下来:是________ 否________
28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________
29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒:是__
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